窪田 育美
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エステ・リラクを担当しております。当サロンはオールハンド技術が得意で、女性の身体の悩みは様々であり、美容、健康面だけでなく女性ホルモンや自律神経、副交感神経なども原因になる為KAIZENBODYで、全身の状態を見てご要望に答えられるサロンを目指しております。
サロン
神奈川県
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.8
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  • 近づいてくる理想のbody✩.*˚

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★ 目指すは綺麗に下半身痩せ!!   KAIZENBODYエステでダイエット★19日目   みなさん、こんにちは! 今日は、7回目の施術を受けてきました!     今回の施術は基本+小顔リフトアップを行っていただきました!   前回に比べると特にフェイスラインのつまりが良くなっていたそうで...

    2020/07/04 21:57

    あいりん 様

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★

    目指すは綺麗に下半身痩せ!!

     

    KAIZENBODYエステでダイエット★19日目

     

    みなさん、こんにちは!

    今日は、7回目の施術を受けてきました!

     

     

    今回の施術は基本+小顔リフトアップを行っていただきました!

     

    前回に比べると特にフェイスラインのつまりが良くなっていたそうです😌

     

    そして写真で分かるように、ヒップアップがすごいですよね🤥

     

     

    肩周りが固くこっていたのでしっかりと背中も緩めていただきました!

    足首のむくみ、足裏もとても痛かったのですが足首、足裏がかなりスッキリしてきたそうです🥺

     

    足裏もふかふかの状態に出来ているのでキープしていく為にもマッサージは欠かさずということでした👌🏻

     

    施術では、バストUPと小顔リフトアップとお尻脚痩せが、足首・二の腕を細くするには良い結果を作れるそうです!

     

    ホームケアを続けて、完璧なbodyになれるよう頑張ります!😚

     

     

     

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  • 夏野菜を使ってダイエット!

        KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★ 目指すは綺麗に下半身痩せ!!   KAIZENBODYエステでダイエット★18日目   みなさん、こんにちは!   今回は、ダイエットにオススメのレシピをご紹介します!      ●トマトとニンニクで腸の調子を整え美肌になる   材料: ・トマト ・ニンニク(オリーブオイルにみじん切り...

    2020/07/03 23:48

    あいりん 様

     

     

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★

    目指すは綺麗に下半身痩せ!!

     

    KAIZENBODYエステでダイエット★18日目

     

    みなさん、こんにちは!

     

    今回は、ダイエットにオススメのレシピをご紹介します!

     

     

     ●トマトとニンニクで腸の調子を整え美肌になる

     

    材料:

    ・トマト

    ・ニンニク(オリーブオイルにみじん切りをしてつけておく)

    ・塩昆布(フジッコ・塩こんぶ長 などなど少々)

    作り方:

    湯せんにトマトを入れ皮が少し向けたら取りだし氷水に冷やし皮をむき、食べやすい大きさに切る

    塩昆布を少しづつ入れ味を見ながら混ぜる(薄味で仕上げる・入れすぎ注意)

    オリーブオイルのニンニクのみじん切りをかけて食べる!

    夏野菜を使えるのでダイエットレシピとしてオススメです😌

    美味しすぎてリピートしたくなりました!

    是非皆さんも作ってみてくださいね☺️

     

     

     

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  • 体の内側から綺麗になろう!👐

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★ 目指すは綺麗に下半身痩せ!!   KAIZENBODYエステでダイエット★17日目   みなさん、こんにちは! 今回は、腸マッサージについて書きたいと思います!   しっかりと腸マッサージをしないと、毎日便が出てる方でも2キロ分の宿便が溜まっていたり、腸自体も下垂しやすくなるそ...

    2020/07/02 23:11

    あいりん 様

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★

    目指すは綺麗に下半身痩せ!!

     

    KAIZENBODYエステでダイエット★17日目

     

    みなさん、こんにちは!

    今回は、腸マッサージについて書きたいと思います!

     

    しっかりと腸マッサージをしないと、毎日便が出てる方でも2キロ分の宿便が溜まっていたり、腸自体も下垂しやすくなるそうなんです!😨

     

    ダイエットのひとつとして、便秘の解消も大切ですし今は、腸活も流行ってますよね!

    便秘に悩む人には、3分の基本の腸もみがオススメです☺️

     

    「基本の腸もみ」は、便が滞りやすい“腸の四隅”をつかんでもみほぐすこと!

    基本的に朝と夜の2回行い、食後1時間は避けましょう。より効果を望むなら、副交感神経を優位にする呼吸法をマッサージの前に行うことが大切だそうです😚

     

    今回紹介するのはこちら!

     

     

    左手で左の肋骨の下、右手で右の腰骨のあたりをギュッとつかみ、ゆっくりもみほぐす。

    両手とも上下を入れ替え、合計3分間行います!

     

     

    腸は皮膚の上から触れてダイレクトに刺激することで、機能を上げることが可能だそうですよ。

    ぜひ皆さんもやってみてくださいね!

    私も毎日頑張ります!💪

     

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  • KAIZEN BODY6回目!2キロ減!

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★ 目指すは綺麗に下半身痩せ!!   KAIZENBODYエステでダイエット★16日目   みなさん、こんにちは! 今回は、6回目の施術を受けてきました!   写真を見てもわかるように、お尻が小さくなり、脚も細くなってきてますよね😨! 顔も少し顎のラインが綺麗になりました😢   しかも、体...

    2020/07/01 14:16

    あいりん 様

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★

    目指すは綺麗に下半身痩せ!!

     

    KAIZENBODYエステでダイエット★16日目

     

    みなさん、こんにちは!

    今回は、6回目の施術を受けてきました!

     

    写真を見てもわかるように、お尻が小さくなり、脚も細くなってきてますよね😨!

    顔も少し顎のラインが綺麗になりました😢

     

    しかも、体重が2キロも減っていました😭

    あんなになかなか落ちなかった体重が、、

    嬉しいです😢

     

    今日は二の腕、脇の所もスッキリしていたそうですが、鎖骨・フェィスラインが綺麗になってくると二の腕が目立ちやすくなるそうです😭

    解決方法のホームケアは、鎖骨回りをマッサージをすること!

     

    また、足裏と足首が詰まっている状態だったそうで、引き続き足裏周りのマッサージを続けていきます!!

    写真をみると、お尻が小さくなってきたので脚の外側が気になりますよね、、

    施術でもしっかりと行っていただいてますが、ゲンコツを使って膝の外側からお尻の横に向かってマッサージや膝の後ろの外側からお尻の後ろに向かってマッサージをすること!

    また、テニスボールを使ってマッサージを念入りにこれからもしていこうと思います!

     

    日々、身体の変化が分かるので本当に嬉しいです😭

    これからも頑張れそうです💪

     

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  • 女性の天敵、浮腫!

        KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★ 目指すは綺麗に下半身痩せ!!   KAIZENBODYエステでダイエット★15日目   みなさん、こんにちは! 今回は、女性の天敵!浮腫について書きます!   今回は特に、二の腕の浮腫についてです👐   実は、むくみはそのまま脂肪になるわけではありませんが、浮腫を放置すると、た...

    2020/06/30 23:32

    あいりん 様

     

     

    KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★

    目指すは綺麗に下半身痩せ!!

     

    KAIZENBODYエステでダイエット★15日目

     

    みなさん、こんにちは!

    今回は、女性の天敵!浮腫について書きます!

     

    今回は特に、二の腕の浮腫についてです👐

     

    実は、むくみはそのまま脂肪になるわけではありませんが、浮腫を放置すると、たまった老廃物が細胞を圧迫し傷つけ、新陳代謝が下がる → 脂肪をためこむ = 太る

    というメカニズムで、体型にも影響が出てしまうそうです😨

     

    日によって違う二の腕の浮腫みは、脇の詰まりだそうで脇周りが硬くなりやすいそう😢

     

    毎日、ラジオ体操の特に上半身を動かすことをして、胸周り・腰回り・腕周りの身体の緊張を取ることが大切だそうです!

     

    代謝が悪くなっていたり、身体が冷えていたり、腕がむくむ要因はさまざまですが、いずれにせよ、むくみの直接的な原因はリンパの滞り!

    つまり、腕のむくみ解消には、停滞したリンパを流すことが肝心です😉

    そのためには、まず、リンパの出口となるリンパ節を刺激することが大前提。

    二の腕の場合、リンパの出口は腋窩中央(脇の下の真ん中)ですから、まず最初にこの場所をほぐします。

    皆さんもホームケアの1つとしてやってみてくださいね✌️

     

     

    ☆エミオールボーテのサロンアンケート☆

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アンケート
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.7
2020/07/03
担当 :窪田 育美
回数券 全身 お尻脚痩せ
的確なアドバイスをしてくれる
足のだるさがとれ、おしりの凝りもほぐれて身体が楽になった。
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
5.0
2020/07/03
担当 :窪田 育美
回数券 全身 小顔リフトアップ
バストUP
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.8
2020/07/02
担当 :窪田 育美
回数券 全身 バストアップ
痩せたい!
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
5.0
2020/07/02
担当 :窪田 育美
回数券 全身 お尻脚痩せ
とても丁寧
こんなに丁寧でしっかりしているのにどこよりもリーズナブルなサロンを他の人に知られたくないのが本音
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.3
2020/07/01
担当 :窪田 育美
回数券 全身 バストアップ
いつもありがとうございます
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.7
2020/07/01
担当 :窪田 育美
回数券 全身 バストアップ
マッサージの後は体が軽い
バストアップの施術は胸が開くので呼吸もしやすくなり、美容面だけではなく健康面でも満足です。
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
5.0
2020/07/01
担当 :植田 宇悠
回数券 全身 小顔リフトアップ
体重や服のサイズの変化!
今回は6回目の施術でした! 体のラインに左右さがあったのですが、だいぶなくなりキレイなラインになりました! 浮腫がひどくて悩んでいましたが、だいぶ浮腫まなくなりました。 服のサイズもワンサイズ落ち、体重も2キロ落ちて本当に驚いています。 施術後、身体の軽さがすぐに分かるので効果がすごいです。
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
5.0
2020/06/27
担当 :植田 宇悠
回数券 全身 バストアップ
小顔効果!
今回は全身と小顔をオプションでしていただきました! ものすごく気持ちが良くて、眠ってしまいそうでした。 施術一回目はリンパが詰まりすぎてとても痛かったのですが、だんだん気持ちよくなってくるのをとても感じます。 自分でもしっかりとリンパを流して浮腫を取りたいです。
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
4.9
2020/06/25
担当 :窪田 育美
回数券 全身 バストアップ
すっきりしました
梅雨時のせいか、身体全般だるかったですが、本日の施術で 骨盤やお尻など流していただき、すっきりしました いつも丁寧で生活習慣もアドバイスしていただきありがとうございます
Emiall・beaute(エミオール・ボーテ)
5.0
2020/06/24
担当 :植田 宇悠
回数券 全身 バストアップ
脚のスッキリさ!
本日はバストアップ、全身をしていただきました。 全身が軽くなりましたし、とにかく脚が軽すぎる! むくみもしっかり取れて毎回施術後に鏡を見るのが楽しみです☺️ ありがとうございました。
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