2024/05/29   09:30 - 12:30     講師:近藤 恭代
KAIZENBODYお腹痩せ講座(3時間研修)

体重移動

本日の講座でもいかに自分が足の力を使えていないかということを実感できました。 今後のためにも教えていただいて体重移動の練習をして技術に活かしていきたいと思います。
この研修の直近開講日

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