今年最初の読み物の本は
コロナの終息を願って 今年、最初の本はこちらを購入 早く、マスクのない生活を望みます
女性には自然薯は強い味方です。毎日食べたい食材
先日、道の駅で身体の良さそうな自然薯を見つけたので、毎朝食べてます
そして、イチゴも終わりの季節ですが
朝から食べると幸せな気分にしてくれるのでこの季節は定番フルーツ
そして、栄養のある味噌汁は、やはり、、豚汁
この日は、お腹がすかない1日でした
蜂蜜かけのイチゴ、自然薯と生卵、鮭、味付け海苔、モズク酢とキュウリ、
野菜たっぷりの豚汁、ブロッコリーとトマト、 作り置きで簡単、15分朝食