桜餅ちゃんの散歩がてらカフェに
Mercedes me 東京のcaffe に立ちより
色々見ていたら
大好きなワンコ、ダックスのお人形が売っていたので
即決、購入！
隣に近づけてみたが怖い様子で残念。。
記念撮影は、お目目がウルウル
シャルロットと名付けて
桜餅ちゃんの寝床に置いてあげたが
・・・・・😂😨
そのうち、本棚に並ぶことだろう
この、ダックスちゃん首を振るので
とっても可愛いです
ダックス好きな私にはたまらんお人形です
ベンツの首輪もお洒落ですな～
Akeboチャンネル(エステ講師)｜Shining sea beauty
美容戦士ルミナスムーン Mao CHANNEL
コロナの終息を願って
今年、最初の本はこちらを購入
早く、マスクのない生活を望みます
2022年 寅年
今年もよろしくお願いします
干支の前でご祈願して、
初日の出で幸せをお願いし
富士山に健康をお願いして
伊豆海で自然を楽しんで今年も始まりました
若いころから、お肌が弱いので
ほとんどファンデーションを塗らない生活をしているので
コロナのマスク習慣では、口紅も塗らず
リップクリームのみ
緑内障を患っているから、つける目薬でまつ毛が伸びバッサバッサ
チークを頬に軽くのせて、眉毛を描くだけのスッピン派です
なので、ファンデーションは苦手です
パウダーならなんとかつけていられるのですが、、
美コインで貰えるファンデーションがあったので
チョット挑戦してみました
コレとってもいいです
軽いタッチ、なのにSPF５０
マスクにほとんどつかないファンデーションです
いろんなファンデーションがあるんでしょうが
美コインで貰えて、このクォリティーは
goodでございます
https://www.b-ishiki.com/shopping/detail/2609
美コイン47枚でGETしました
昨日はワンコの誕生日でしたので
台風の中、美味しいハマっているバゲットがある
PAULにパンを買いに行き
冷蔵庫の中の食材でブランチ
パンを食べ過ぎました。
食欲の秋と呟きながら
人はこうしてデブるのだ～
しばらく、パンは禁止でダイエットしよう
こんにちは、東京江戸川区のオーナー齋藤です。
前職は医療事務をしていました。
一日中パソコンに向かってばかりでしたので、首、肩から背中はガチゴチ。
そんな時出会ったのがKAIZENBODYでした。
オールハンドの施術は機械では味わえない深いリラクゼーションがあり、手技による丁寧な施術で、私は虜になってしまい、ヘビーユーザーになっていました。
そんな時、この技術学んでみませんか❓と誘われたのです。
独立してサロン経営がそのサポートをしっかりしてもらえるのがKAIZENBODYだと。
技術はKAIZENBODYアカデミーで学び、経営はWEBにて開催されるセミナーで学べるのです。
2年半前、東京都江東区の清澄白河、隅田川の近く、萬年橋の袂で念願のサロンを開業しました。
そして昨年からは江戸川区で、スタッフ3人とサロンを経営しております。
オープンから一緒にやって来たスタッフ二人も年末には独立して巣立っていきます。
寂しくなりますが、お二人の飛躍を応援しております。
こんな素晴らしい仲間に出会えたのも開業したからです。
独立してよかった。
独立したい、開業したい方、一緒にがんばりませんか。
Shining sea beauty 中目黒店
Beautiful Aging PlannerNO.2
の明保です！
この度、YouTubeを開設致しました！
みなさん既に見ていただいている方も
いるかと思いますが
名付けて
Akeboチャンネル
施術前後のとびっきりのケアを
先日アップさせて頂きました‼︎
ご来店前後に
是非やってみてくださいね！
(効果がかなりあがります〜♪)
またYouTubeでは
健康・美容・エステティシャンあるある等様々な配信をしています！
2月にスタートし後2名で
50名のチャンネル登録者数になります！
是非、まだの方はチャンネル登録をして配信を楽しく見て頂けると嬉しいです‼︎
またさらに！！！
Shining sea beauty2号店
地元愛知県への展開が決まりました！
場所は地元から離れますが
三代都心と呼ばれる
名古屋駅
にShining sea beauty 参上します！
中目黒・名古屋にて
エステティシャンを大募集
しております！
手に職つけたい方・稼ぎたい方等の向上心があり即戦力となってくださる方大募集中です！
ご興味があり方は是非お問い合わせ下さい！
では、お久しぶりのブログでしたが
またYouTubeの説明等を含めて投稿します！
今回はこの辺で〜！！
おやすみなさい🌙
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【店長候補・技術者募集・加盟店大募集】
サロン説明会・1日講座体験実施中！
空いてる時間〜フルタイムok.未経験OK.副業ok.将来自分のサロンを出したい方.やる気のある方OK.美容が好き.手に職をつけたい.喜んでもらえる仕事がしたい方.サロンを出したいが場所がない方.エステティシャンにご興味のある方.kaizenbodyの技術ファンな方など
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shining sea beautyへ通われている方限定！
ご紹介してくださった通われている方へオプション1回分(¥3.000)プレゼント！
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プロが2か月間徹底サポートします。
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/1247
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【Shining sea beauty 中目黒店】
(東京都 目黒区)
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/shiningseabeauty
ご質問等、ご興味がある方
お気軽にお問い合わせ下さい☆
TEL：07085659960
Mail：shiningseabeauty@gmail.com
LINE：047ndfnt
担当：明保(AKEBO)
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現在、お問い合わせが何十件等殺到しており、ご連絡が追いつかない状態です。
順にご返答等させて頂いております。
ご心配等おかけしてしまい申し訳ございません。
※お電話でのお問い合わせについて
施術中は出れない為、お客様のお着替え中など合間合間でメールにてご返信をさせて頂いております。ショートメールまたは下記のアドレスまでお願い致します。
宜しくお願い致します。
Shining sea beauty中目黒店では大人気のサロンでありながらスタッフ不足の為、日々追いつかない状態です。
手に職をつけたい方、副業したい方、将来自宅サロンを出したい方など周りにいらっしゃいましたら、是非当店をご紹介して頂きたいです。
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Shining sea beauty 中目黒店
Beautiful Aging PlannerNO.2
の明保です☺︎
本日のお題は
身体の不調が次から次へとでてくる…
色々気をつけてるのに痩せられない…
昔は何しても痩せられた！なのに今は痩せられない…
少し食べ過ぎたらなかなか戻らない…
⚠︎この様な方が機械を受けると
翌々日には肩周り・腕周り肩甲骨まわりが浮腫んでしまう方もみえます。
40代〜50代後半になると
一気に脂肪の代謝が落ちます。
これは生理がなくなるのと同時に女性ホルモンの働きが悪くなってしまうからです。
上半身の肩甲骨の内側から奥の箇所は身体の体幹と同じ働きをします。しかし、脂肪代謝が最も落ちてしまう場所です。なので女性が急に老けるのは肩甲骨の内側と奥の体幹が純ってしまうからです。
純ると…身体のコリが起きたり腕の上腕筋が凝ってしまい内側の腕は脂肪がつきやすくなります。
そこで・・・
💡KAIZENBODYで解決プログラム💡
【全身＋バストアップ】
の回数を多く行います。
全身のトリートメントでは
背骨まわりを集中してほぐしながら肩甲骨・二の腕・デコルテ周り・また肩甲骨につながる下半身の部分にお時間を取ります。
バストアップでは
背面の時間をしっかり取ります。
他のオプションはお悩みに合わせて行います！
☆持続率が長いのでキレイを保ちたい方は来店率を多くすることが良いです☆
＊ホームケア
ジム・ヨガ・筋トレで
腕の内側、背骨近い体幹を目的として行い
肩甲骨周りを緩める運動を行いましょう！
ご来店の際はお気軽にお悩みをご相談くださいね！
Shining sea beautyでは現在
人手不足となっており日々追いつかない状態です。
手に職つけたい！空いてる時間に副業したい！稼ぎたい方！将来自宅サロンを出したい！という方講師・オーナーである私が一からフォローに入ります。
人気のあるサロンで
一緒にプロの美容家を目指しませんか☆
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Shining sea beauty 中目黒店
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の明保です☺︎
本日のお題は
セルライトとは・・・
余分な水分や老廃物が脂肪細胞にこびりついたものです
原因…🤔💭
身体の組織を循環しているリンパ液や血液の流れが全身満面なくスムーズに働かなくなると老廃物や毒素が処理されないまま脂肪と共に皮下組織に溜まってしまい、セルライトにつながってしまいます。
大きく分けて4種類に分かれています！
どれにあてはまりますか？
【脂肪型】
下腹部からお尻にかけて現れやすくカロリーが多い食生活や運動不足によって出来ます。触ると比較的柔らかいのが特徴！二の腕に出来るセルライトもこのタイプです！
【むくみ型】
太腿や脹脛に多くみられ、血流の悪さが主な原因！脂肪型よりボコボコが目立ちます！
【繊維型】
セルライトを長期にわたって放置した事で、繊維化した物です。つまりと痛みを感じる場合も！
【筋肉質型】
筋肉の上に皮下脂肪が付着してセルライトになった物！アスリートだった人によくみられます！4種類の中で最も落としにくく頑固になっています。
皆さんどれに当てまはまりましたか！？
解決策💡
・リンパマッサージ
血行を改善し、リンパの流れを良くするので老廃物が運ばれやすくなり、セルライトが落ちるのを期待できます。
・運動、ストレッチ
脂肪を燃焼させるのは有酸素運動！セルライトを落とすには、筋肉を増やして基礎代謝を高める無酸素運動も必要です！
(ヨガ、スクワット、水泳、腿上げ、ウォーキング、ラジオ体操など)
・食生活
食生活の見直しをし、栄養バランスを心がけたお食事
セルライトを退治して
女性らしいキレイな身体のラインを手に入れましょう☆
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