8月14日「裸足の日」
身体と心の専門家「ボディマイスター」の養成スクールとして知られる一般社団法人「日本スポーツ&ボディ・マイスター協会」(JSBM)が制定したそうです。 「は(8)だ(1)し(4)」(裸足)と読む語呂合わせからだそうですよ。 裸足で生活したり、裸足でランニングすることで人間本来の感覚を取り戻し、健康になってもら...
1月9日は「風邪の日」
1795(寛政7)年のこの日、大相撲で活躍していた第4代横綱の谷風梶之介(本名:金子与四郎)がインフルエンザで死亡した出来事にちなんだ事が由来だそうです
この頃にも、インフルエンザがあった事に驚きました。
今冬、今のところ風邪をひかずに乗り切っていますが…
睡眠をとり、バランス良く食べ、ストレス無く、規則正しい生活を心掛けたいと思います。
コロナワクチンを打った年から、インフルエンザワクチンを打たなくなりました。
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3連休嬉しいです。仕事の事を少し忘れて過ごしたいです。
最近、少し大きめな買い物をしていないので、買いたいなあ❤️
ダウンコートか財布を考えていますが…買えるかなあ❤️