『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』59日目
横浜のサロンで活動予定のKaoruです。 59日目の今回は、肌の生まれ変わりが進むリアルな変化とともに、特に反響の大きかったケア習慣をまとめてご紹介しています🌱 朝のレモン水やダル消しスープ、足指ストレッチなど、「やってみたら調子がいい!」という声が多かったものばかり。 日々のセルフケアのヒントになる内容に...
横浜のサロンで活動予定のKaoruです。
前日は寝付きが良くありませんでしたが、湿度の高い日でも痒みがほぼ出ず肌は安定✨
施術中の痛みもほとんどなく、巡りが良くなってきた実感あり。かかとのガサつきも自然と落ち着いてきていて◎👣
少しずつ体がいい方向へ動いています😊🌿
↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓
こんにちは☀️アトピー撲滅モニター36日目のハマシタです👊
📖5/31(金)
【気象】☂️→☁️ 23/18℃ 湿度78%
【体調】体温37.0℃ 生理開始から日目
睡眠0:45~8:00 快腸3回
↑布団に入ったものの、寝付けず多分2:15位~
【肌状態】寝付けない時に鎖骨と耳周りが「あーっっっ😷」となりつつも、全身で痒いところがなくなってきた。
この天気で痒みを感じないのは優秀⭕
なんせこの溜め込み体質なので、梅雨はワースト1、2を争う苦手な時期🐌
高温期なんでしょうし、朝食後に紅茶を飲んでから時間経ってからの検温ですが
37℃に少しビビりつつ、昨日から赤ら顔気味なので
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足元冷えてのぼせてないかの確認しつつ
ストレッチと半身浴をして出発🚃
ちなみにこれからの時期も入浴、おすすめです♨️
毛穴をしっかり開いて、汚れ落としは勿論
汗腺を働かせて温度調節が出来るように😘
肌表面にベタベタがついていたら、体表から水分が出ていかなくて浮腫みますので😷
今日の施術before→afterです⭐
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今日は肌の調子が全体的に良く、しっかり汗もかけました😃💧
もう、施術で痛い部分はほとんどなくて
松原先生側もコリがよくわかるとのこと😁
お尻足痩せのオプション二巡目で
足腰でしっかり立って上半身は軽く乗っているだけ~が体現出来るようになってきました🎶
おまけ⬇️
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白く皮剥けとかしていないの、わかりますか❓️
カカトのガサガサ対策尿素20%のクリームを寝る前に塗っていましたが、モニター生活中はあえてやめています👋
何故なら→血行がいいと栄養が巡ってカカトがガサガサしないので、冷え解消のバロメーターにしています👣なんとなく柔らかそうですよね☺️
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私がお世話になりながら活動しているサロン✨
【PREMIERE III 横浜 西口店】
横浜駅 きた西口 徒歩5分
神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
電話 09031360905
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama
※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。