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『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』36日目
2024/05/31

 

こんにちは☀️アトピー撲滅モニター36日目のハマシタです👊

 

📖5/31(金)

 

【気象】☂️→☁️ 23/18℃ 湿度78%

 

【体調】体温37.0℃ 生理開始から日目

 睡眠0:45~8:00 快腸3回

↑布団に入ったものの、寝付けず多分2:15位~

 

【肌状態】寝付けない時に鎖骨と耳周りが「あーっっっ😷」となりつつも、全身で痒いところがなくなってきた。

 

この天気で痒みを感じないのは優秀⭕

なんせこの溜め込み体質なので、梅雨はワースト1、2を争う苦手な時期🐌

高温期なんでしょうし、朝食後に紅茶を飲んでから時間経ってからの検温ですが

37℃に少しビビりつつ、昨日から赤ら顔気味なので

 

 

足元冷えてのぼせてないかの確認しつつ

ストレッチと半身浴をして出発🚃

ちなみにこれからの時期も入浴、おすすめです♨️

毛穴をしっかり開いて、汚れ落としは勿論

汗腺を働かせて温度調節が出来るように😘

肌表面にベタベタがついていたら、体表から水分が出ていかなくて浮腫みますので😷

 

今日の施術before→afterです⭐

 

 

 

今日は肌の調子が全体的に良く、しっかり汗もかけました😃💧

もう、施術で痛い部分はほとんどなくて

松原先生側もコリがよくわかるとのこと😁

お尻足痩せのオプション二巡目で

足腰でしっかり立って上半身は軽く乗っているだけ~が体現出来るようになってきました🎶

 

おまけ⬇️

白く皮剥けとかしていないの、わかりますか❓️

カカトのガサガサ対策尿素20%のクリームを寝る前に塗っていましたが、モニター生活中はあえてやめています👋

何故なら→血行がいいと栄養が巡ってカカトがガサガサしないので、冷え解消のバロメーターにしています👣なんとなく柔らかそうですよね☺️

 

 

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私がお世話になりながら活動しているサロン✨

【PREMIERE III 横浜 西口店】 

横浜駅 きた西口 徒歩5分

神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510

電話 09031360905

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama

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