〜2ヶ月マイナス１０キロ〜

〇〇して痩せました

Pri JEWELL Beauty 小池です。

あかりさんが大成功した秘訣をご紹介✨

KAIZEN BODYの施術は全身の老廃物を排泄

しやすくなります✨

〜毎日の食事編〜

朝食をスムージーに変えました

🌷朝、海藻類や野菜を摂ることが大切です

・わかめなど海藻類

・トマト🍅

・レタス🥬

・アボカド🥑

・モッツァレラチーズ

・パイナップル🍍

・ブルーベリー

・キウイ🥝

🌷白湯→しらすとモッツァレラサラダ

kaizenbody くわ青汁❤️大好き

🌷青汁✖️スムージー

と〜っても美味しいです！これ、ハマりそう

です！！！これから毎日スムージーに青汁を混ぜて

朝ごはんにします☆

綺麗なグリーンカラー💚

✨小松菜・にんじん・りんご入りのスムージーに

　　青汁をプラスしています！

　　とっても飲みやすくて、栄養たっぷり❤️

✨おススメグリーンスムージー

(小松菜.セロリ.キャベツ.アボカド.パプリカ.りんご.人参.豆乳)

✨生理前→食欲がすごくってお腹すくたび

　青汁を飲んでいます

✨毎日朝ごはんはスムージーです

完全に習慣になっていて、

ダイエットが終わってもずっと続けていきたい

です。

こんなにたくさんのお野菜はなかなか摂取できない！

スムージーにピーマンが入っています😳❤️

👩青汁はダイエットにとっても良いのです❤️

・食物繊維の働きによって腸内環境が整う

・血行が良くなって新陳代謝を保つことができる

食物繊維を摂取しようと思ったら

沢山のお野菜を食べないといけないですよね…

そうはいっても、

お野菜を食べられる量には限界があるし、大変！

だからこそ

青汁が大活躍✨　

皆さんもモデルさんの様に

グリーンスムージー生活

楽しんでみて下さい♪

腸内環境が整いやすくなります👌

▼応募フォーム▼

https://www.b-ishiki.com/contact

※必ずご希望サロン名をご記入の上ご応募下さい 

【募集店舗】
Pri JEWELL Beauty(愛知県岡崎市)

https://www.b-
ishiki.com/salon/detail/
pri-jewell-beauty

【前回のダイエットプログラムの様子】

https://www.b-ishiki.com/
coin/user/detail/110722

皆様モデルさんの様に10キロ痩せに
チャレンジして、綺麗になってみませんか？？

ご応募をお待ちしております！

KAIZENBODYが貴女の夢をサポート
サロン開業説明会、1日体験を随時募集しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
https://b-ishiki.com/lp_school/

 
✨aesthetic salon 岡崎✨
Pri JEWELL Beauty 小池です

✨無料ダイエットモニター募集✨

本日はダイエットモニター募集の
お知らせです♪
今回は昨年モニターさんの体重を
10kgも減量させることに成功した
あの人気店からの募集ですよー！
 

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※必ずご希望サロン名をご記入の上
ご応募下さい 

【募集店舗】
Pri JEWELL Beauty(愛知県岡崎市)

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jewell-beauty

【前回のダイエットプログラムの様子】

https://www.b-
ishiki.com/coin/user/detail/110
722

皆様モデルさんの様に10キロ痩せに
チャレンジして、綺麗になって
みませんか？？

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黒豆で美容！ダイエット✨

  ✨PriJEWELLBuaty小池です✨　

お身体にとても良い効果のある飲み物を毎日色々なレシピを手作りでご提供させて頂いております。

デトックスに美容に✨

とても嬉しい効果をもたらしてくれている！！

🌷飲み物をご紹介🌷

☆大人気☆

〜黒豆茶でデトックス〜

黒豆に含まれる

アントシアニンには

老化予防血流の改善などなど素晴らしい効果があることをご存知でしょうか🥰

血圧の抑制などの効果も期待できます😳

カリウム、カルシウムや鉄分といったミネラルやビタミンも含むから嬉しい✨

これらが溶け出した黒豆茶は

アンチエイジングに✨

〜【簡単黒豆茶レシピ】〜

1. マグカップに、乾燥黒大豆を入れる。
2. レンジで1分30～2分加熱する。
3. ※ぱっくり割れて香ばしい匂いがします
4. 黒豆を鍋で煮出します　　弱火10分

【ポイント】

黒豆の栄養は、黒豆を水で煮出すのがポイント

脂質の代謝を促す「サポニン」豊富！

👩自然な甘さがあり匂いも癒され

とても飲みやすいですよ👌

余った黒豆はサラダなどで食べるととても美味しい✨

なんと黒豆に含まれるポリフェノールには

中性脂肪値などが改善出来る効果も👌

黒豆そのものを食べると肥満改善効果

煮出した後の黒豆も食べるのがお薦め。

黒豆のアントシアニンは食前や食事中に飲んでおくことで血糖値の上昇が抑制されるようです

毎日飲み続けることをおススメします

昔から黒豆茶は、むくみと冷えの解消に使われているようです

手足の末端まで血液が行き届くようになる

冷え性が改善され、体全体が温まるようになる効果も！

🫖黒豆茶はとってもおススメです

PriJEWELL Buatyでは

デトックスティーとしてご提供

美意識の高い皆様✨作って飲まれております！

お食事の前後に飲まれるとダイエット効果がとてもありますよ🙆‍♀️

こちらもおススメ！

☕️黒豆茶＋ココア（大さじ1）　

黒豆とココアの両方に含まれる2種類のポリフェノールの効果が得られる。カカオは香りによるリラックス効果もあるので、休憩タイムにもぴったり

甘みを加えるならハチミツで

免疫力アップ

✨美容面に

✨神経面に

✨健康面に

✨身体の中からお綺麗に☺️🌸

美しく！二ヶ月で10キロ痩せれる技術

是非ご体験下さい♪

Pri JEWELL Beautyリンク先

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty

Pri JEWELL Beauty