最後の施術後〜次の日を迎えて〜
KAIZEN BODY最後の施術は 昨日の小顔施術でした✨ いつもお世話になっているサロン❤️ 愛知県 岡崎市 [Pri JEWELL Beauty] ↓↓ こちら まずは、昨日の小顔施術の ビフォーアフターから✨ ↓ 上がbefore 下がafter 😳✨ afterの写真を見ると、 ★顎のラインがスッキリ ★口角がキュッと上がっている ★唇がぷるっ...
KAIZEN BODY エステ13日目
🌷小池先生へ ダイエット日記🌷
今日は施術ありがとうございました!今日もリラックスし過ぎて途中気を失いました(寝てしまいました)💦😴すみません😅
今日小池先生が出してくれたあずき茶、
とーーーっても美味しかったです!
カフェインも入っていないので、ダイエット中でも飲めるのはすごく嬉しいです🌷
今日早速あずきを買って帰りました😊
試してみたいと思います!!
ホットにすると体も温まって良いですね✨
今日、家族で韓国料理屋さんに行きましたが、
6時を過ぎていたので私は何も食べませんでした😳
タッカンマリやビビンバ、サムギョプサル、ヤンニョムチキン…など美味しそう〜なご飯が並んでいましたが…誘惑に負けず手を出しませんでした😳✨
よくがんばった!!!!
私は自分でサラダを作っておばあちゃんのお家で食べました…
☆7/31スタート時60kg☆
9/21
体重: 51.6kg
体脂肪率: 24.2%
目標のマイナス10キロまであと少し!!!!
遂にここまできたー!😆❤️
ラスト頑張るぞー!!!!!!✨
こんにちは〜発酵食品ガールこと
AKARIです🌷
今日は小池先生のエステサロンで
KAIZEN BODYの施術を受けてきました!
いつもお世話になっているサロン❤️
愛知県 岡崎市
[Pri JEWELL Beauty]
↓↓
愛知県岡崎市にある
女性専用のプライベートサロンです❤️
いい香りがしてとっても落ち着く空間です✨
今日は、
小池先生があずき茶を作ってくれました💕
今日はあずき茶に合わせて素敵な陶器のマグカップに
淹れてくれました〜このマグかわいい😍
あずき茶
【作り方】
①あずきを7分ほど
オーブンorオーブントースターで焼く
②あずきにお水を加えて煮る
【効果】
ポリフェノール→美白✨
ビタミンB1→痩せ成分✨
利尿作用→むくみ改善✨
今日の施術before→afterはこちら!!!!
⬇️
★今まで完全に埋もれていた左の肩甲骨も
ググッと出始めています!!!
これ私の中ですっごく大きな変化です!
★背中もスッキリ
★肩周りもスッキリしてきました!!✨
写真での変化も大きいですが、
それ以上に、実際に久しぶりにお会いする人達に
痩せたねー!華奢になったね!
と言ってもらえることが多くなりました😳💕
すごく嬉しいです。
小池先生のアドバイスと
KAIZEN BODYの施術で12カ条を守っていたら
本当に綺麗に痩せて
体質も変わってきました…❤️
もっともっと綺麗になって
自分史上最高の自分を目指します!!!!
美容意識も高まって、お料理もがんばって、
運動もして…
どんどん女度が上がっているような気がします😍
KAIZEN BODYでもっと綺麗になるぞー!!!
今日の発酵食品は
キムチ❤️
参鶏湯と一緒にいただきました✨