27日目
スタート ▷ 2024/2/13(火) 体重 57.0kg ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 3/8(金) 体重 54.6kg 体脂肪率 33.7% 駅ぶらぶらしてたら、1万歩以上歩いてた👏 お昼は外食だったけど、食後すぐにお通じがきて、よかった😮💨 新しくできたムーミンショップ✴︎ かわいかった〜!
スタート ▷ 2024/2/13(火)
体重 57.0kg
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
2/14(水)
体重 56.7kg
朝は野菜たっぷりお味噌汁
🥬ほうれん草、大根、白菜
夜は豆腐とキムチを追加☝️
納豆とゆで卵も🥚
転職活動中のイライラや不安から、甘いものを欲しちゃうのをやめたい😵💫