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今年もあと4日です

2023/12/27

kako 様

今日は仕事終わりです。

2023年を少しずつ振り返りたいと思います

1月、上の娘の成人式。私達3姉妹の振袖は気に入ってもらえず〔3枚もあるのに〕購入しました。

再来年は下の娘の成人式です。

20歳での成人式です。

振り返りますが…特に良い事も無ければ悪い事もなく。それが何よりだと思っています

夏前にカイゼンボディに行き始めたのが大きな変化です。体重も全く減らなかったのが、ほんの少しだけ減りました。

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus

↑お世話になっています。

クリスマスツリー片付けなきゃです。　

掃除もボチボチやらなきゃです。少しだけキッチン辺りを！これまた癒やしです。

私の生活には緑が絶対必要なのです💚

平日に施術に伺いました

土曜に行く事が多い施術ですが今回は平日に伺いました。最寄駅に着くと、「遅れあり」のアナウンスが入りました。「遅れちゃう⁉️」と焦りましたが、間に合って着く事が出来ました。日々、努力不足の自分に落ち込みます。でも伺うと…頑張らないと‼️の気持ちが持てます。油はスプレー式容器に入れています。先ずはスト...

2026/08/25 18:11

kako 様

土曜に行く事が多い施術ですが今回は平日に伺いました。 最寄駅に着くと、「遅れあり」のアナウンスが入りました。 「遅れちゃう⁉️」と焦りましたが、間に合って着く事が出来ました。 日々、努力不足の自分に落ち込みます。でも伺うと…頑張らないと‼️の気持ちが持てます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a8/d5b/657/thumb_43390_2264_3430_0_0_auto.jpeg" style="height:1166px; width:770px"> 油はスプレー式容器に入れています。<img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"> 先ずはストレッチ‼️そして、食べる物にも気をつけて‼️です。
平日に施術に伺いました

土曜に行く事が多い施術ですが今回は平日に伺いました。最寄駅に着くと、「遅れあり」のアナウンスが入りました。「遅れちゃう⁉️」と焦りましたが、間に合って着く事が出来ました。日々、努力不足の自分に落ち込みます。でも伺うと…頑張らないと‼️の気持ちが持てます。油はスプレー式容器に入れています。先ずはスト...

2026/08/25 18:11

kako 様

土曜に行く事が多い施術ですが今回は平日に伺いました。 最寄駅に着くと、「遅れあり」のアナウンスが入りました。 「遅れちゃう⁉️」と焦りましたが、間に合って着く事が出来ました。 日々、努力不足の自分に落ち込みます。でも伺うと…頑張らないと‼️の気持ちが持てます。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a8/d5b/657/thumb_43390_2264_3430_0_0_auto.jpeg" style="height:1166px; width:770px"> 油はスプレー式容器に入れています。<img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"> 先ずはストレッチ‼️そして、食べる物にも気をつけて‼️です。
8月24日「歯ブラシの日」

「歯（8）ブ（2）ラシ（4）」と読む語呂合わせからで、歯ブラシでの歯みがきをもっと普及させて、口腔ケアへの関心を高めてもらう事が目的だそうです。歯磨きは日々の健康管理の基本で朝晩の歯磨きは、口の中を清潔に保ち、虫歯や歯周病を予防するだけでなく、全身の健康にも良い影響を与えるそうです。 10年以上振り...

2026/08/24 22:42

kako 様

「歯（8）ブ（2）ラシ（4）」と読む語呂合わせからで、 歯ブラシでの歯みがきをもっと普及させて、口腔ケアへの関心を高めてもらう事が目的だそうです。 歯磨きは日々の健康管理の基本で 朝晩の歯磨きは、口の中を清潔に保ち、虫歯や歯周病を予防するだけでなく、 全身の健康にも良い影響を与えるそうです。 <img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/6a8/c49/529/thumb_43353_2482_3663_0_0_auto.jpeg" style="height:1136px; width:770px"> 10年以上振りに歯医者さんに行き歯ブラシをもらいました。 歯医者に行かなかった年月は戻せませんが、きちんと歯磨きをして歯を大切にしたいと思います。 <a href="https://www.b-ishiki.com/lp_facial?a=eyJhZmZpbGlhdGVfYmFubmVyX2lkIjozNywidXNlcl9pZCI6MTE4OTU2fQ==" target="_blank"><img src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/f8d/33d/cf2/thumb__728_90_0_0_crop.png" style="height:90px; width:728px"></a> 定期的に歯医者さんに行くことにしました。

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