KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんばんは!
hotaruです^ - ^
今日はKAIZENBODYダイエット2ヶ月チャレンジでお世話になっている辻堂駅前にあるエステサロン紫雲に行ってきました♬
今日は10回目の施術で、全身とオプションでお尻と足の施術をして頂きました。
1回目との比較写真です!
背中が一番効果を感じていますが、
お腹まわりや、太もものあたりも少しずつサイズダウンしてきて、すごく嬉しいです^ - ^
ウォーキングを中心に、寝る前の腹筋を続けることで、全体的にもっとスッキリしたボディーラインを目指してがんばりたいです!!
今日はゴルフの練習もたくさんして
汗だくに>_<
9月に水着を着るお仕事が入るかもしれないので、なんとか綺麗に見せられるようにしたいと思っています。
何か目標を具体的にもつと良いですよね^ - ^
担当の小川さんに教えていただいた、お気に入りのKUWA AOJIRUは全然苦くなくて、抹茶みたいな味が気に入っています^ ^
本当に飲みやすいですよー♬
それではまた明日!
hotaruでしたー^ - ^