KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんばんは!
hotaruです^ - ^
簡単に作れるメニューは何かないかと伺ったところ、担当の小川さんが教えてくださった鳥の肉団子スープを作ってみました。
今日は、きのこと、キャベツと、鳥の肉団子、卵を使って作りました。
スープはコンソメと塩胡椒を少々。
肉団子が入っているので満腹感が得られるとてもオススメのレシピです!
とってもおいしくできて
これなら手軽にぱっとできるので、忙しい中でも誰でも簡単に作ることができます^ - ^
ぜひ作ってみてください!
今日も夜の半身浴やマッサージ、
足上げ腹筋を頑張りたいと思います!
今日は50回を目指してがんばります^ - ^
半身浴ではお水を飲みながらやると、
汗がいっぱい出てきてオススメです^ - ^
それではまた明日
hotaruでした!