KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんばんは!
hotaruです^_^
今日は小麦粉を使わず、クッキングしよう♫ということで、ひよこ豆でたこ焼き風、キャベツ焼きを作ってみました!
材料は
●ひよこ豆粉
●白だし
●卵
●水
●キャベツ
●さといも
を使いましたー^_^
ひよこ豆粉は、小麦粉のかわりに生地になってくれ、たんぱく質を多く含んでいるとても健康的でダイエットにも適している粉です。
普通の粉でつくりよりは、固まりにくい感じはありましたがこんな感じに簡単にできました♫
小麦粉を使わず、美味しいものが色々つくれるなんて楽しいですよー!
次回は違うレシピに挑戦したいと思います^ ^
明日は施術日です!
またレポートします^_^
hotaruでしたー♫