KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんばんは!
hotaruです^ ^
今日は新しいお洋服でパチリ♬
しそとハイビスカスのハーブティーを飲んでほっこり^ ^
なんと、ハーブティーはダイエットのサポートをしてくれ、デトックス効果があるそうです!
♡ハイビスカス
・カリウムが含まれており利尿を促す作用がある。便秘の解消にも!
・クエン酸には疲労回復や新陳代謝を助ける作用があり、便秘を解消してくれ、腸内環境が整う。代謝アップをサポート!
香りも良くてリラックスでき、とてもおいしいのでハーブティーはとってもおすすめです♬
色々な種類があり、効果も様々なので色々試してみたいです^ ^
みなさんも是非試してみてください^ - ^
ではまた書きます