美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 61日目
🍒中村先生へダイエット日記🍒 今日も朝はスムージー、納豆と オムレツとタンパク質を 重視した料理にしました。 ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭 これから本格的に寒くなってくるので、 体を冷やさないように しっかりと意識していきたいと思います☺️! 🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰 ...
KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★
目指すは綺麗に下半身痩せ!!
KAIZENBODYエステでダイエット★41日目
皆さんこんにちは!
今回は、14回目の施術を受けてきました!
今回のメニューは、基本+バストアップ!
膝下のむくみが多かったそうで、基本の時間で長めにしていただきました😭
脚のマッサージを引き続き頑張ります!!
バストアップは女性ホルモンに関係する所を多く触っていくので、生理不順や更年期にも効果的です!
本当に気持ちよかったです💭
写真で見ても分かるように、セルライトがかなり減って内巻き肩も後ろに開くようになってきましたね😭❤️
本当に細くなりました!!
体重も少しづつ減っています🥱
施術は残り1回となりましたが、引き続きホームケア頑張ります😌
☆エミオールボーテのサロンアンケート☆
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