KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんばんは!
hotaruです^ ^
今日は私にとってとても大切なイベントがあったのですが、周りの方から痩せたね!と言われて、ダイエットの効果がでてきたなかなと、すごく嬉しくなりました^_^
KAIZENBODYダイエットをはじめるまではいっぱい食べないようにしようとか、とにかく甘いものは食べないとか、そういう痩せ方しか頭になかったのですが、最近はダイエットメニューはとても健康に良いレシピが多いということに気が付きました^ ^
今日は気に入っている、簡単ダイエットメニューの紹介です^ ^
♡簡単野菜たっぷりトマトスープ♡