1月27日「船穂スイートピー記念日」
岡山県倉敷市船穂町の名産のひとつでもあるスイートピーの認知拡大を目的として JA岡山西船穂町花き部会が【い〜良い(1)ふ(2)な(7)お】の語呂合わせにちなんで1月27日に記念日を制定したそうです。 そのような日があるんですね。 偶然にも、近々倉敷に行く予定なんですよね。 スイートピーと言えば松田聖子さんの『赤いスイ...
毎朝、なかなかスッキリ起きれない私ですが施術の次の日だからかスッキリ起きれました
ストレッチをしたいと思います。
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+
↑こちらに通い始めて意識し始めたこと
1️⃣お水を飲むようになる。そのおかげでトイレの回数が増える。
2️⃣ストレッチをするようになる。
3️⃣お風呂に長く浸かるようになる。スマホ見てるとあっという間です。家族6人なので時間がないとできないので時間を見つけて。
4️⃣肌を気にするようになる。足裏にはクリームを塗りスベスベになりますように!膝にもクリーム塗り黒ずみなくなりますように!
5️⃣美への意識が高まる。年はとっていきますが、その現実を受け入れながら、若々しく元気に、それなりに美しくいたいという気持ちが高まりました。
まだありますが今日はこの辺で。
大好きなモンステラ。🎵お値段以上…のお店で買いました。
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