明日は祭日です
明日は「春分の日」で祭日です 仕事がお休みで嬉しいです。 明日は施術に伺います。土曜に伺う事が殆どですが、今回は金曜日となります。 2週間に一度のご褒美の施術です 主人がホワイトデーのお返しだと買って来てくれました。 6等分して、食べてしまい…写真撮りました(笑) 美味しいチーズケーキでした。 気持ちが嬉し...
毎朝、なかなかスッキリ起きれない私ですが施術の次の日だからかスッキリ起きれました
ストレッチをしたいと思います。
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+
↑こちらに通い始めて意識し始めたこと
1️⃣お水を飲むようになる。そのおかげでトイレの回数が増える。
2️⃣ストレッチをするようになる。
3️⃣お風呂に長く浸かるようになる。スマホ見てるとあっという間です。家族6人なので時間がないとできないので時間を見つけて。
4️⃣肌を気にするようになる。足裏にはクリームを塗りスベスベになりますように!膝にもクリーム塗り黒ずみなくなりますように!
5️⃣美への意識が高まる。年はとっていきますが、その現実を受け入れながら、若々しく元気に、それなりに美しくいたいという気持ちが高まりました。
まだありますが今日はこの辺で。
大好きなモンステラ。🎵お値段以上…のお店で買いました。
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