7月7日「七夕」
七夕は、7月7日に行なう星祭りで、一年に一度だけ「おりひめ(織女 )」と「ひこぼし(牽牛)」が天の川の上でデートをする日といわれています この日にちなんで、願 い事を書いた短冊を笹の葉につるします 何を食べると良いか? 天の川に見立てた「そうめん」 晴れの日の定番「ちらし寿司」 笹竹にちなんだ笹にまつわる物...
毎朝、なかなかスッキリ起きれない私ですが施術の次の日だからかスッキリ起きれました
ストレッチをしたいと思います。
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/violus+
↑こちらに通い始めて意識し始めたこと
1️⃣お水を飲むようになる。そのおかげでトイレの回数が増える。
2️⃣ストレッチをするようになる。
3️⃣お風呂に長く浸かるようになる。スマホ見てるとあっという間です。家族6人なので時間がないとできないので時間を見つけて。
4️⃣肌を気にするようになる。足裏にはクリームを塗りスベスベになりますように!膝にもクリーム塗り黒ずみなくなりますように!
5️⃣美への意識が高まる。年はとっていきますが、その現実を受け入れながら、若々しく元気に、それなりに美しくいたいという気持ちが高まりました。
まだありますが今日はこの辺で。
大好きなモンステラ。🎵お値段以上…のお店で買いました。