KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんにちは!
hotaruです^_^
今日はKAIZENBODYダイエット4回目の施術を受けに辻堂駅前にあるサロン紫雲に行ってきました(*^_^*)
梅雨で雨が続いていますが駅前なのでとても行きやすくてありがたいです^ - ^
今日は4回目でKAIZENBODY全身+足とおしり痩せの施術をして頂きました!
初日の写真との比較です
少しずつ太ももの隙間が少し広くなってきて、背中の感じも変わってきたような気がします。
私は歩くときに外側に力が入っているのか
おしりも足も外側が詰まり気味で、マッサージしていたダクト痛みがあるので、足の親指を使って内側に力を入れて歩くようにしばらく心がけてみようと思います!
ではまた明日^ - ^