蓮根
姉に蓮根をもらったので、冷蔵庫のにんじんときんぴらを作りました。 味付けは醤油、みりん、酒の、基本の味付け3種類ですが、七味唐辛子がないので少し物足りなかったです。 かと言って醤油を足すと塩分増えるので、味の調整が難しいです。 残りはお弁当のおかずに入れました。 冷めても美味しい味付けができるようになる...
宝塚観劇に行くことが決まって、せっかくなので『食』も楽しみたい!と予約したカフェへ
モーニングセットのドリンクに選んだのはサンザシドリンク
通ってる美容院のドリンクサービスで毎回選んで飲んでて、お気に入りのドリンクで、カフェでいただけるのは珍しいので
いつも何気に飲んでましたが、サンザシには赤ワインの5倍のポリフェノールがあるそう
で、効果としては、免疫力向上、便秘解消、むくみ、冷え性改善、疲労回復、血流改善etc.身体にいいことばかりです。
酸味がありますが、慣れると違和感なく飲めます。