kaizenbodyとダイエット🔥
こんばんは✨ 最近もなかなか暑い日が続いてますね💦 夏バテもあって免疫落ちることも あると思うので お気をつけください‼️ 今日はお食事!✨️ 最近免疫力落ちてなかなか体力も付けたかったので 少しガッツリめに!!🔥 夏といえばのゴーヤ! 大好きなのでよく食べます☺️ ゴーヤには、脂肪を分解してエネルギー...
こんばんは✨
本日の晩御飯😋🍴
もう暑すぎてバテバテなので
本日はお素麺✨️
冷やし中華みたいにしてみました!
これに写真にはないのですが、安定に
サラダとお味噌汁🥗✨️
暑い日が続いているので
さっぱり食べれるようにしました!
ひき肉、レタス、卵、紅しょうが、ネギ!!
たくさん具を入れて腹持ち良くするように
しました🔥
暑いですがしっかりとご飯を3食べて
水分しっかりと取らないと
痩せやすい体にならないので
そこを気をつけながら
生活をしています!!🔥
ダイエット興味ある方
ダイエット成功させましょう!!!🔥
静岡店来店出来る方、ダイエットモニター
興味ある方、是非 salon Libre に
お越しください✨✨✨
静岡 サロンLibre
〒426-0034 静岡県藤枝市駅前2丁目17−14
是非気になる方、ご来店お待ちしております✨