kaizenbodyとダイエット🔥
こんばんは✨ 最近もなかなか暑い日が続いてますね💦 夏バテもあって免疫落ちることも あると思うので お気をつけください‼️ 今日はお食事!✨️ 最近免疫力落ちてなかなか体力も付けたかったので 少しガッツリめに!!🔥 夏といえばのゴーヤ! 大好きなのでよく食べます☺️ ゴーヤには、脂肪を分解してエネルギー...
こんばんは✨
今日は急な雨や昼間の暑さで
最近バテてるので…🥵💦
食べやすい晩御飯!
シンプルに暑すぎて
食欲より疲れがでてきちゃうので
お豆腐そのまま!!冷奴!!✨
シンプルにと豆腐だけだと寂しいので
野沢菜昆布と納豆と共に!!
本当に急激に暑くなったので
汗かく量も異常に増えて
なのに湿気でムシムシしてて
バテやすくなってきてるので
飲み物だけで済ますのではなく、
ちゃんと1日3食食べて健康的な体づくりへ!!🔥
朝から暑いので支度しながらも
体力が無くなる気がして
元気もなくなってくるので
朝は朝ごはんとバオバブ酵素もしっかりと
飲むようにしてます✨
とっても飲みやすくて
夜の空腹しのぎの時とかも炭酸で割って
飲んでたりしたので
もう残り少し…💦
急な気温の変化にもついていけるよう
健康的な体づくり頑張ります🔥
ダイエット興味ある方
ダイエット成功させましょう!!!🔥
静岡店来店出来る方、ダイエットモニター
興味ある方、是非 salon Libre に
お越しください✨✨✨
静岡 サロンLibre
〒426-0034 静岡県藤枝市駅前2丁目17−14
是非気になる方、ご来店お待ちしております✨