kaizenbodyとダイエット🔥
こんばんは✨ 最近もなかなか暑い日が続いてますね💦 夏バテもあって免疫落ちることも あると思うので お気をつけください‼️ 今日はお食事!✨️ 最近免疫力落ちてなかなか体力も付けたかったので 少しガッツリめに!!🔥 夏といえばのゴーヤ! 大好きなのでよく食べます☺️ ゴーヤには、脂肪を分解してエネルギー...
こんばんは✨
前回の施術で太ももがまだまだ!!と言われたので
それからやり始めたマッサージをご紹介✨
足裏やふくらはぎをした後にしています‼️
まずはここ!
内側のイヤ〜なお肉🥲
つまむようにしてセルライト潰すぞ〜って勢いで
やってます✨笑
お次は外側!!
太ももの外ハリ気になる方多くないですか??💦
施術でもセルライトが多かったりすると
少し痛みが感じる所がある方は、
ここを内側と同じようにつまんでつまんで
細くなるぞ〜って言いながら痛みに耐えて
やってます🥲笑
ある程度したら太ももの付け根に流す感じで
流してあげましょう!!✨
私はとくに足が冷えやすく硬くなりやすいので
足はどれだけ忙しくても
毎日に欠かさずやってます‼️
目指せスッキリ足!!!✨
静岡 サロンLibre
〒426-0034 静岡県藤枝市駅前2丁目17−14
是非気になる方、ご来店お待ちしております✨