KAIZENBODYダイエット59日目!ダイエットごはんす
こんばんは! hotaruです^ - ^ KAIZENBODYダイエット59日目になりました!50日を過ぎてから日にちが経つのがはやくて、明日がラストなんてびっくりです! 今日はKAIZENBODYダイエット2カ月チャレンジでお世話になっている、先生からおすすめして頂いた、手羽でできる参鶏湯を作ってみました!! 参鶏湯を家で食べ...
こんにちは!
hotaruです^ - ^
今日は3回目の施術をして頂きました。
初日の写真と比べてみたいと思います!
約1週間で見た目に効果がでてきました!!
特に背中からの写真がわかりやすいかなと思います。
私の場合、ここに来るまでは好きなものを好きな時に好きなだけ食べたり飲んだりする生活をしていて、飲み物も基本的にジュースしか飲まなかったので、アドバイス頂いたことを色々やってみて、随分生活が変わりました。
今日は体によくて、おいしいダイエットレシピを教えて頂いたのでまた明日以降試してみて、生活に取り入れていきたいと思います!
楽しみながら頑張ります^ - ^
ではまた書きます!