美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 61日目
🍒中村先生へダイエット日記🍒 今日も朝はスムージー、納豆と オムレツとタンパク質を 重視した料理にしました。 ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭 これから本格的に寒くなってくるので、 体を冷やさないように しっかりと意識していきたいと思います☺️! 🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰 ...
KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★
目指すは綺麗に下半身痩せ!!
KAIZENBODYエステでダイエット★21日目
みなさん、こんにちは!
今日は、8回目の施術を受けてきましたよ👐
今回のメニューは基本+お尻脚痩せ!
特に下半身がむくみ、足首もかなり詰まってしまっている状態だったそうです、😭
施術前、何故か脚が重い感じがしていました。
特に膝下、足裏もゴリゴリとしっかりと流していただきました😭
写真で分かるように、くびれの左右さやお尻の大きさも左右で揃ってきましたね😍
施術前と体、脚の重さが本当に違うので鏡で自分の体をチェックするのが毎回楽しみです🤫❤️
自分でもしっかりとマッサージして施術の効果を活かしていきます!!
☆エミオールボーテのサロンアンケート☆
↓↓
アンケートCHECK→https://www.b-ishiki.com/esthetician/123