美容家中村先生とモデルさやかのエステダイエット美脚・下半身痩せ成功法 61日目
🍒中村先生へダイエット日記🍒 今日も朝はスムージー、納豆と オムレツとタンパク質を 重視した料理にしました。 ストレッチ・半身浴は欠かさずしましたよ💭 これから本格的に寒くなってくるので、 体を冷やさないように しっかりと意識していきたいと思います☺️! 🤍お世話になっているサロン🐰💗🐰 ...
KAIZENBODYエステで2ヶ月間、本気ダイエット★
目指すは綺麗に下半身痩せ!!
KAIZENBODYエステでダイエット★19日目
みなさん、こんにちは!
今日は、7回目の施術を受けてきました!
今回の施術は基本+小顔リフトアップを行っていただきました!
前回に比べると特にフェイスラインのつまりが良くなっていたそうです😌
そして写真で分かるように、ヒップアップがすごいですよね🤥
肩周りが固くこっていたのでしっかりと背中も緩めていただきました!
足首のむくみ、足裏もとても痛かったのですが足首、足裏がかなりスッキリしてきたそうです🥺
足裏もふかふかの状態に出来ているのでキープしていく為にもマッサージは欠かさずということでした👌🏻
施術では、バストUPと小顔リフトアップとお尻脚痩せが、足首・二の腕を細くするには良い結果を作れるそうです!
ホームケアを続けて、完璧なbodyになれるよう頑張ります!😚
☆エミオールボーテのサロンアンケート☆
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