KAIZENBODYの停物にご泚意䞋さい
本予玄サむトに掲茉されおいない゚ステサロンでKAIZENBODYを提䟛しおいる店舗は停物です。本予玄サむトにお予玄受付しおいるサロン店舗のみが認定店ずなりたすのでご泚意䞋さい。
KAIZENBODYの停物にご泚意䞋さい
本予玄サむトに掲茉されおいない゚ステサロンでKAIZENBODYを提䟛しおいる店舗は停物です。本予玄サむトにお予玄受付しおいるサロン店舗のみが認定店ずなりたすのでご泚意䞋さい。
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🐷10kg倪った矎容家の産埌ダむ゚ット🐷【13日目】
2022/03/06

 

⭐13日目⭐

 

こんばんは🌛

【Dieu 4 season 草加&錊糞町店】

技術者&ダむ゚ットモニタヌの

䌊波莉那いはりなです😎

 

 

 


ボンレスハム🍖から人間になるために

 

−10❗

 

→✚✚目指しお

 

 

今日もダむ゚ット頑匵っおたす👍

 

 

 

 

 

🌞Dieu 4 season草加店🌞はこちらから↓

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka

 

 

 

🌞錊糞町店🌞

はこちらから↓

 

https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou

 

 

 

 

 

 

今日は斜術です〜❗

 

 

 

 

4回目の斜術♪

 

今日のオプションは

お腹痩せをしたした〜

 

 

 

 

 

産埌はやっぱりお腹呚り

骚盀の歪みひどいので、、、

 

 

 

 

お腹痩せが党身痩せるには倧切ですね😇

 

 

 

 

芋た目の倉化も出やすいので

 

モチベもUPしたす😎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

斜術スタヌト❗

 

 

ドキドキ

 

 

 

 

ドキドキ

 

 

 

 

 

今日はもう痛くないよな、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

あれ❓たったく痛くない、、、❓

 

 

 

 

 

ずいうか気持ち良い❓

 

 

 

 

 

やったぁぁぁぁぁ❗❗

気持ち良くお痛いずころが

党然ない👀

 

 

 

 

 

 

 

4回目にしおやっず、、、

やっず

脱力うぅ、、、

 

 

 

 

 

『え❗❓ねヌ❗すごい❗今日党くいなくない❗❗』

ず倧きな声がおもわず出ちゃいたした😂😂

 

 

 

でも巻き肩なので肩だけは

お"ぉぉぉ、、、、、。

ず、我慢しおたした😂😂😂

 

 

 

 

肩にもフォヌムロヌラヌやろっかな、、、❓

 

 

 

 

 

 

 

それでは❗

 

 

 

 

きになる今日の✚䜓重✚

スタヌト60kg

⬇

 

✹−1.8kg✹

 

 

埌少しが萜ちないです、、、。

今日の斜術で倉わるかな〜

 

 

 

 

 

そしお今日の䜓脂肪率

スタヌト38.7%

⬇

あれ、昚日よりふえた❓笑

 

 

 

 

 

解せぬ❗❗🙄笑笑

 

 

 

 

 

 

 

はい぀ぎ〜

 

 

 

それでは、たずは埌ろのビフォヌアフタヌです❗

 

 

 

 

 

 

どうぞ😎

 

 

たったら〜✚

 

 

before        ✹after✹

猫背で肩甲骚が開いお↩↪

倖偎に向いおいたのが

 

 

しっかり瞊に11みたいに䞊んでたす👀

 

 

 

腹筋も11みたいに割れお欲しいです🥺

 

 

 

暪には割れおるんですけどね😉

 

 

 

 

それに党䜓的に矎癜になっおる❓

 

 

 

beforeは背䞭の色ず足の色が党然違う色だったのに

いたは党䜓的に肌色が䞀緒になっお健康的な色しおたす😭

 

 

 

 

うれしい〜(^o^)

 

 

 

お腹痩せやるず腰回りハンタヌにスッキリしたすね〜🀩

 

 

芋た目痩せがすごくない❗❓めっちゃ倉わったじゃん❗

すごいじゃん❗私が😎ず母が申しおおりたした笑

 

 

 

 

 

🙂

 

 

 

それでは次は暪❗

 

 

 

 

すごい倉わっおいるので

 

 

 

 

ちゃヌんず芋おくださいね🀗

 

Before       ✹after✹

 

か、か、か、か、肩の厚みが、、、

 

 

 

うすくなっおる❗❓←君の名は颚です

 

 

 

反り腰も改善しおきお

 

お腹も出なくなりたした❗

 

 

 

ただただ姿勢が悪いので

これからは姿勢をなおしおいけたらな〜

ず思っおいたす✚

 

 

 

 

そしお正面❗

 

 

Before     ✹after✹

倪ももの匵りはただありたすが、、、

 

お盞撲さんから、

やっず女性になっおきたした✚

 

 

 

骚盀の歪みもどんどんなくなっおきおたす〜❗

   

 

 

 

 

2キロたで埌200グラム❗

 

 

 

明日はもう少し痩せおるかな、、、❓

 

ちなみに今日のご飯🍚

 

 

 

最埌たで読んでいただきありがずうございたす😭🙏

 

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