下半身痩せが得意美容家×本気で憧れられる歌手を目指す激やせ日記【59日目】
【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】 [ダイエット開始 2021年10月6日] 身長:156cm 体重:55.7㎏ 体脂肪率:30.8% ↓ [59日目] 身長:156cm 体重:49.2㎏ 体脂肪率:27.5% [終了日 2021年12月5日] 目標体重:45㎏ つい先日49キロ台になったと思ったら、もう48に届きそうなところま...
【憧れられるビジュアルを手に入れたい女子大生のダイエット成功法】
[ダイエット開始 2021年10月6日]
身長:156cm 体重:55.7㎏ 体脂肪率:30.8%
↓
[10日目]
身長:156cm 体重:53.2㎏ 体脂肪率:29.9%
[終了日 2021年12月5日]
目標体重:45㎏
今日も、下半身痩せが得意なルミナス飯島先生からレクチャーされたダイエット成功法で1日過ごしました!
昨日の投稿で予想していた通り、体重がガクッと落ちてくれました🥺
ここ数日停滞気味だったので嬉しいです😭
施術で老廃物が排出されたからですね!✨
体脂肪率もダイエット開始時と比べると1%近く減ってはいるのですが、なかなか大きな変化は出てくれません🧐
体脂肪率が減ると一気に体重も落ちてくれるらしいので、とにかく今は体脂肪率を意識してウォーキングやストレッチをするしかないです🔥
飯島先生曰く
「カイゼンボディの施術をすると代謝が良くなるから、体脂肪率減少にも効果的だよ!」とのこと。
なんですと!?!?!?!😳
素晴らしすぎるカイゼンボディ!!!!
と、思いながら今日で4回目となる施術を受けてきました☝️
今日は全身メニューに加えて、お腹周り中心の施術をお願いしました👀
女性らしい素敵なプロポーションになるためにはくびれは必要不可欠!
「くびれ出来ろ〜🔥」と念じながら施術してもらいました😂
施術のビフォーアフター⬇️
左がダイエット開始時、右が今回の施術後の様子です。
くびれ、、、!少しずつ出来てる、、、!?✨
二の腕のたるみも少なくなっています🥺
おしりも上がってきてる、、!👀✨
横から見た時の姿勢も良くなっていて、全体的に見栄えが良くなってきていて嬉しいです😭
施術後に飯島先生から入浴中に出来るマッサージを教わったので、早速今日から試してみたいと思います🔥
出来ることからコツコツ頑張るぞ〜💪💪
痩せたい女性の強い味方!
私のダイエットをサポートしてくださっているサロンです♪
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