妊婦美容家✖️ダイエットチャレンジマニアの60days 【60日目】
−10キログラマラスビキニダイエットチャレンジ ✩ 60日目✩ 施術16回目! スタート時の体重 65.0kg 今日の体重 53.9kg スタート時体脂肪率 36.7% 今日の体脂肪率 26.7% 体重の変化 −11.1kg 体脂肪率の変化 −10% 目標にしていた−10キロを達成することができました〜😆✨ 体脂肪率も10%減って、とても嬉し...
60日後に−10キロを達成して、グラマラスビキニ姿になるチャレンジ!
✩ 6日目✩
2回目の施術!
こんばんは!ダイエットモニターのすぅです!(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
【体重 】
初日 65kg→今日 61.3kg
【体脂肪率 】
初日36.7%→今日35.8%
ダイエットスタート6日目にして、
体重 -3.7kg
体脂肪率 -0.9%
となりました〜!☆*
結構短期間でも効果が出ているような気がします(⁎˃ᴗ˂⁎)
本日はKAIZEN BODY、2回目の施術でした!
今日のbefore after
かなり引き締まったように見えます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
1回目の施術よりも痛みが少なくなっていて、日々のセルフマッサージやストレッチのおかげかなと思いました(๑’ᵕ’๑)
施術後、体が軽くなったような気がして体力も有り余っていたので5キロほど歩いて帰りました!☆*
いい運動になりました\( *´ω`* )/
今回、施術のオプションはバストアップを選択しました!
バストアップの施術は肩回り、首回り、鎖骨回り、二の腕ラインを綺麗にしホルモンバランスを整えるこ効果があり、生理不順なども改善するそうです!(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
私は今生理中なのでケアとしてバストアップをしていただきました!☆*
二の腕のもっこり感が気になっていたのでスッキリして嬉しいです!(´,,>ω<,,`)
さらに、背中のラインがとても綺麗に整ってくびれができた気がします…!
1週間足らずでここまで変化が出るのはとても嬉しいし、日々のモチベーションにつながります!☆*
ダイエットは自分が頑張った分だけ結果ついてくるものだなと思いました!(⁎˃ᴗ˂⁎)
引き続き目標体重、ビキニを堂々と着こなせるようなナイスバディーを目指して頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
私が施術を受けているDieu 4 seasonサロンは錦糸町店と草加店で予約ができます(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-kinnshichou
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/dieu-souka