KAIZENBODYの偽物にご注意下さい
本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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✨無料ダイエットモニター大募集✨
2021/05/14
 2ヶ月マイナス10キロ

〇〇して痩せました

 

 Pri JEWELL Beauty 小池です。

 

あかりさんが−10kg大成功した秘訣

KAIZEN BODYの施術は全身の老廃物を排泄しやすく体質が変わり痩せ体質になれます✨

 

 

〜毎日の食事編〜❷♪

 

G1数値に気をつけてお食事を摂りました!

 

GIが低い食品を取ると血糖値の上昇が緩やかに…👩

 

・サーモンと温泉卵のサラダ

(小池先生オススメのサーモン!❤️)

 

 

・きのことピーマンのシンプル炒め

・胡麻豆腐

  ↓↓↓

 

 

 

ラブおススメは蒟蒻麺ラブ

食べないのはダメだよ🙅‍♀️カロリーを減らそうね

 

摂取カロリーを減らすため

無調整豆乳のヘルシースープを作りました✨ 

そして、付け合わせのサラダ🥗

 

 

【材料】

・無調整豆乳

・糸こんにゃく

・マッシュルーム

・ブロッコリー

・アボカド

(味付け)

塩胡椒 or コンソメ

 

【作り方】

①マッシュルームは好みの大きさに切って、

レンジで1分30秒ほど温める

②糸こんにゃくをザルに移して軽く水洗い(こんにゃくの匂いをとるため)

③鍋に無調整豆乳、①と②を加えて中火でコトコト温める

④塩胡椒で味付けして完成!✨

 

 

 

こんにゃく便秘を解消してくれて、

満腹感もある!

ダイエットにとっても良いです!✨

 

なんと美容にも🌷セラミド豊富

 

必要な栄養はしっかり摂って、

「綺麗に痩せる」ことを目指して!🔥

 

・こんにゃく麺のトムヤムクン(シャケと豆苗入)

・ブロッコリー追加サラダ

身体の中から綺麗に!痩せ体質になりましたおねがい

 



▼応募フォーム▼
https://www.b-ishiki.com/contact


※必ずご希望サロン名をご記入の上ご応募下さい 

【募集店舗】Pri JEWELL Beauty(愛知県岡崎市)
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/pri-jewell-beauty

【前回のダイエットプログラムの様子】
https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/110722

皆様モデルさんの様に10キロ痩せにチャレンジして、綺麗になってみませんか??

 

ご応募をお待ちしております!

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お気軽にお問い合わせ下さい。
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