中村先生とアーリーのダイエット日記【62日目】
✍ダイエット日記✍ いよいよ明日の施術で最終日〜!! 長いようであっという間だった2ヶ月間(;_;) KAIZENBODYダイエットを始めてよかった〜〜と心から感じます😭 今日はジムへ行って夜は高温半身浴でたっぷり汗を流しました💦 目標体重は既にクリアしていますが、できるところまで頑張って絞り切るぞーー🔥 お世...
✍ダイエット日記✍
今日は朝から暖かくて最高でした〜!!夏が近づいている🌞🌴今年こそはノースリーブを着れるようにラストスパート頑張るぞーー🔥
お世話になっているサロン↓↓↓
東京都 世田谷区
Elinda TOKYO(KAIZENBODY 三軒茶屋)
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/elindatokyo
【本日のスムージー】
バナナ➕ぶどう➕小松菜➕ほうれん草➕青汁➕豆乳
今日は新メンバーのブドウを追加!!味の主張は弱めですが、スッキリ感が大きくなった気がする😊今日も美味しかったー😊
☆3/3 スタート時50.1kg☆
4/30 体重: 44.5kg
こんにちは!アーリーです😊
今日は14回目の施術日!!!
早速before→after✨
✔ウエストがサイズダウン!!クビレができてきました✨
✔太ももが細くなりました🦵
✔埋もれていた肩甲骨がでできました😭
✔垂れていたお尻がキュッと上がっています!!
KAIZENBODYでの施術も残すところあと1回🥲
最初は長いな〜と思っていた2ヶ月間ですが、実際にやってみると本当にあっという間でびっくり😂
最後は笑顔で終われるように、残り4日やれることは何でもやって、追い込みかけて頑張るぞーーー🔥💪