本日
笑えるくらい痩せない😇 外食減らしてるけどまだまだ多いのも自覚あり。 とはいえ人付き合いこれ以上減らすとメンタルやってしまいそうで…。 どうしたらいいんだろう。 今日は前の会社の先輩が家に来てくれて、ヘルシーなものをというリクエストだったので作ってみた🤩 餅麦入りのロウカット玄米&大豆ミートと大葉たっぷりの...
んー、最近異様にネガティブだなぁ。
というか不安?
主に体調と仕事、それから自分の見た目😇
多分この困り事の中では一番簡単なダイエットにさえ失敗してるのが余計に精神的不調に貢献してるんだよねぇ。
分かってるんだけどねぇ。
何もかも自分に自信がないことが原因で、だからこそ一個でいいから自分が納得できるような自分の一面を作りたいのに。
早く仕事帰りに勉強して帰るような日を作りたいんだって思い続けてる気がする。
かっこわるぅ。
綺麗になりたいね。