本日
笑えるくらい痩せない😇 外食減らしてるけどまだまだ多いのも自覚あり。 とはいえ人付き合いこれ以上減らすとメンタルやってしまいそうで…。 どうしたらいいんだろう。 今日は前の会社の先輩が家に来てくれて、ヘルシーなものをというリクエストだったので作ってみた🤩 餅麦入りのロウカット玄米&大豆ミートと大葉たっぷりの...
なんかもう疲れてばっかりだなぁ。
自分で自分のことが嫌になるのが嫌笑
自分に自信持ちたいし、それにはなにか一個でもいいからこれ!って言えるものがあればなぁ。
体型も、顔も、色々なパーツも、仕事も勉強も。どうしても自分で納得するには中途半端で、でもそれが許せなくてぐるぐるしてる🙃
不安になったときに自分に一個芯があれば、ま!●●だし!で乗りきれるのに。
頑張りたい気持ちはあるんだけど、からだがついてこないというかね。
明日もまた頑張ろう。