アップルパイ🍎
BESTUP岐阜 永田です☺︎ 先日の大雪にはビックリしましたね! 玄関が開かなくて焦りました💦 学校も休校になったので この際遊ぼうと、 友達も呼んでお庭で雪遊び⛄ その後スペシャルゲストも来て❤️ ⛄️☞ポケモン☞⛄️☞ポケモン とみんな楽しく過ごしました😍 そして長野の🍎を沢山いただいたので アップルパイを作りま...
こんばんは!
夏休みがいよいよ始まりました。
ラジオ体操はとても良いので、子供についてラジオ体操してみようかなと思っています⭐︎
お客様との会話の第一声が
「あついー」
になるほど、暑すぎますね…
食欲も減りますが…
私は最近毎日夕飯にきゅうりの酢の物を食べています⭐︎
疲れも取れて下半身の浮腫にもとても良いですよ!
もう一つ!
これ、ハマってます!
大葉を育てているんですが、
ごま油、ニンニク、ごまに大葉を漬け込むだけ!
これが、ご飯にとーっても合います🍚
朝ご飯のお供になっています
皆さんもぜひ試してください♪
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BESTUP岐阜店では、ダイエットモニター募集しております。
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