いつもKAIZENBODYをご利用頂きまして、ありがとうございます😊
Erblanca恵比寿 名護です！
少し前に実家に帰って、愛しの甥っ子くんに会ってきました♡
まだお喋りはしないのですが、絵本がブームみたいで読み聞かせをさせてもらえましたが、3ページで飽きられ、逃げられました😂
なかなか会えないので、まだ懐いてくれなくて切ないです、、
これからたくさん貢いで心を開いてもらえるように頑張ります🫡笑
みなさんも子供を見ると
『可愛い！』や『守ってあげたい、、』
という感情が芽生えてくると思います。
それは、『ベビースキーマ』という特徴があるからだそうです👶
例えば、体に対して頭の割合が大きいこと、目が大きく丸くて顔の中の低い位置にあること、頬がふっくらしていたり、手足が短くて動作がぎこちないこと…などが挙げられます。
人は、『ベビースキーマ』の特徴を持つ生き物を見ると、視覚が刺激されて母性本能がくすぐられ、『可愛い』という感情が湧いてくるようです！
目の位置が下にある、一番右の猫の方が可愛く見えますよね！
ということは、本能で愛される顔には科学的な根拠があったのです！
目の位置はもう変えられないので、メイクでなるべく目の位置を下に見えるようにすれば可愛い印象になれます👀💄
⭐︎アイシャドウで、目の下が一番濃くなるようにグラデーションを入れる
⭐︎目の下にラメを入れる
⭐︎黒目の下に薄くアイラインを入れてぼかす
縦幅が強調されて広く見えることで、目の位置を下に見せることができます✨
少しの工夫でお顔の印象が、変わるので私もプライベートではメイクを楽しんでいます☺️
みなさんもメイクのポイントなどあれば、是非教えてくださいね♪
👇ご予約、お問合せはメールにて受け付けております。
erblanca.salon@gmail.com
まで、お気軽にお問合せください！
★☆★お問い合わせ★☆★
【Erblanca（エル・ブランカ）恵比寿店】
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/erblanca
TEL：09079632876
※施術中につきお電話に出られない場合がございますので、
ショートメールもしくはメールにてお問合せください。
Mail：erblanca.salon@gmail.com
Line：＠296qpwzs
担当：名護
★☆★☆★☆★★☆★
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Erblanca恵比寿 名護です！
今日は朝ゆっくりだったので、近所のベーグル屋さんに寄ってからお仕事に向かいました🥯
たくさん種類があっていつも迷うのですが、今日はチョコとほうれん草チーズにしました✨
ベーグルは他のパンとは違って、ほとんどの材料は小麦と水。
つまり、たまごや牛乳といった脂肪分やコレステロールをほとんど含んでいないのです。
そして、油を使っていないから低カロリーでもあります。
プレーンを買って野菜をはさんで食べるのもいいですよね！
おいしくてヘルシーで、腹持ちもいいのでダイエット中でも頑張ったご褒美についつい食べてしまいます😂
まあそんな日もありますよね☺️
明日からまた自炊頑張りたいと思います🫡
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Erblanca 恵比寿 名護です！
昨日はまた気温が上がって暑かったので、そうめんをアレンジしてこんな昼食を作りました💁🏼♀️
茹でたそうめんの上に
✳︎かいわれ大根
✳︎いわしの味噌煮缶
イワシに含まれるDHAにはダイエット中の方には嬉しい脂肪燃焼、EPAには中性脂肪を下げる作用があります。
かいわれ大根には、紫外線のダメージを防ぐビタミンC、ビタミンE、体内でビタミンAに変換されるβカロテンなどの“抗酸化ビタミン”が豊富に含まれているそうです。
ビタミンCは、肌のハリとツヤを保つコラーゲンの生成に欠かせませんよね！
また、メラニン色素の生成を抑えてしみやそばかすを防いでくれるので、紫外線量が増える今の季節には、ピッタリな食材です🍀
暑くなるとなぜかそうめんが食べたくなりますよね！
しかも、5分くらいでできちゃうので、時間がない時でもパッと作れますよ😊
みなさんのアレンジレシピも教えてくださいね♪
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Erblanca 恵比寿 名護です🍀
今日は雨が止んでよかったですが、少し肌寒かったですね💦
服装が難しい季節で、いつ衣替えをしたらいいのやら、、🤦♀️
今日は、ご予約の合間に時間があったので、サロンの近くのチャイティー屋さんに行ってきました☕︎
お店の雰囲気やロゴの色使いも、すごく可愛くて、ずっと気になっていたお店だったのでやっと行けて良かったです☺️
わたしは、オリジナルチャイティーというのを頼んだのですが、
とっても飲みやすくて、スパイスが効いていて、すぐに体がポカポカしてきました！🔥
恵比寿店の近くには、オシャレな飲食店や隠れ家的なお店がたくさんあるので、歩いているだけでも楽しいです♪
今まで働いていたサロンは、休憩中も店舗で電話当番をしないといけなかったり、自由があまりなかったですが、
今は空いている時間に、今日みたいにカフェに行ったりブラブラお買い物もできて、KAIZENBODYで働けて本当にストレスが減りました！笑
自由にのびのびと働くというのが、私には合っているようです😊
職場の働き方等で悩んでいる方は、是非KAIZENBODYをオススメしたいです！
技術の体験講座もあるので、少しでも興味のある方は、参加してみてください💁🏼♀️
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Erblanca 恵比寿 名護です。
今日からまた夏日で、暑い日が続きそうですね💦
寒暖差が激しい5月は、自律神経が乱れて気分のムラも激しくイライラしがちですよね。。
そのイライラを、食欲に向けてしまっている方も多いのではないでしょうか😭
そんな方にオススメの果物がイチゴ🍓！！
ビタミンCが豊富に含まれていて、美容効果も高いですよね✨
カルシウムも豊富なので、イライラや精神不安を沈めてくれますよ✨
カリウムや食物繊維も含まれているので、
体内の余分な塩分を排出して、浮腫みを解消してくれて、お通じも良くなります！
良いこと尽くしですね🍓
実はイチゴがあまり好きではないのですが、、(周りに言うと、『そんな人いるんだ！』とビックリされます笑
美容の為に頑張って食べてます！
わたしはヨーグルトに入れて食べることが多いのですが、
酸味と混ぜ合わせることで、善玉菌の餌となりさらに効率的に腸内環境を整えてくれるので、オススメです💁🏼♀️
みなさんの美容法も是非教えてくださいね⭐︎
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PREMIERE III 横浜 西口店 佐藤です！
この前まで暑かったのですが、急に冷え込むようになりましたね！
寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、女性は体調不良の方が多くなります。
KAIZENボディでは経絡とリンパを流す背中の施術を重点的に行い血流を流し全身のお手入れへと進みます。背中の施術は自律神経を整えます、お疲れや不眠の解消にものすごく効果的です！
寒くなると血流が悪くなり末端の冷えや、日頃のお疲れが溜まりやすくなります。
定期的に通っていただけると、血流が改善され寝つきが良くなり、お身体の不調の改善ができます。
美容面が綺麗になれるだけでなく、健康面も不調のケアにつながり一石二鳥三鳥、すごくお身体が楽になります。
今日と明日は冷え込むそうです。暖かくして皆様お過ごしくださいませ。
PREMIERE III 横浜 西口店
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 きた西口 徒歩5分
駅から近くアクセスがとても良いです、皆様遊びにいらしてください。
風がとても冷たく、冷え込みますね〜❄️
私の故郷である山梨の富士山は10月に初雪が降り今月は、真っ白の雪景色で地元の人は富士山を見て天気予報を当てます‼️高い山なので天候模様が映し出されるためこれは確実に当たります。。。お天気お姉さんもびっくりですね🫢
寒さといえば、私は末端冷え性でしたがKAIZENボディーのエステを受け、冷えが改善されていると思い出しました。喉元過ぎれば、、、ですね笑
KAIZENボディーは背中や背面の施術を中心に血流を良く老廃物を流していくので、80分コースが終わるころには寝落ちしている方がほとんどで、手足の冷えの方もポカポカにびっくりされる方も多くとても温まります！
寒い冬のお疲れ解消と温活にはぴったりですね😊半年前に会社を辞めて、https://www.b-ishiki.com/lp_school
こちらの研修を受けた後、気がついたらお仕事としてのめりこんでおり、いまは横浜店にて楽しくサロンデビューしております。
お客様を綺麗に健康にしながら、自分もどんどん綺麗になっていく素晴らしいお仕事だとつくずく感じます💆♀️✨✨
ぜひお試しにいらしてください🎶寒い時期は凝り固まりやすくなります。。。一度でもスッキリ、そして気がつくと体が元気になるから、やみつきです、また通ってしまいますよ🎶
先々週は大山へ紅葉登山に行きました。。。
先週は奥多摩湖にハイキングに行きました
今週は山梨県の富士山に1番近い神社へ参拝
その日の万歩計が1万2万3万超える度に、テンション上がります🎶
なんのために歩くのかは健康と美容のためです。
自然の中でしっかりと土と緑と自然を感じて、深呼吸して、健康でいることは、健脚な父に教わったことです。
登山は厳しいので紅葉の季節のみの楽しみになっていますが、疲れた後はビタミンとストレッチとエステ💆♀️✨しっかり足の疲れとりましょう！
【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援
好きな時に好きなことしながら働く、
半年前までOLだった私が気がついたら平日にふらっと素敵なとこに行ける。
素敵な仕事だとつくづく感じます😊
ぜひお試しにきてください♪
https://www.b-ishiki.com/lp_facial
PREMIERE III 横浜西口店 佐藤です！
日に日に寒くなりますね。
KAIZENボディーの施術後や就寝前に、ストレッチやヨガをしながら、ゆず茶はいかがですか？
今日はゆず茶のご紹介です🎶
ゆず茶は以前、美容大国である韓国の伝統的なお茶でしたが美容や健康にいいと、最近では日本国内でも注目を集めています！
ゆずには、レモンの3倍のビタミンCやビタミンE、クエン酸などの栄養素が多く、アンチエイジング、美白効果、免疫力を高めるため、季節の変わり目や風邪予防にぴったりです！ゆずの香りはリラックス効果もあります。
カフェインレスで妊娠中や授乳中にもおすすめです
ゆずをご購入されたら黄色い皮を薄く剥いて細切し、お湯を入れ、よく混ぜて香りを出してからお飲みください。はちみつやおろし生姜を足してもポカポカします♪
体を温めてから布団に入ることで睡眠の質が高まります、寝る前にゆず茶とストレッチぜひお試しください。
PREMIERE III 横浜 西口店
神奈川県 横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
横浜駅 きた西口 徒歩5分
洋風とアジアン風のモダンなお部屋です。是非お越し下さい。
【エステ×在宅ワーク】時間と場所に縛られない女性の働き方支援
PREMIERE III 横浜 西口店 佐藤です！
この前まで暑かったのですが、急に冷え込むようになりましたね！
寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、女性は体調不良の方が多くなります。
KAIZENボディでは経絡とリンパを流す背中の施術を重点的に行い血流を流し全身のお手入れへと進みます。背中の施術は自律神経を整えます、お疲れや不眠の解消にものすごく効果的です！
寒くなると血流が悪くなり末端の冷えや、日頃のお疲れが溜まりやすくなります。
定期的に通っていただけると、血流が改善され寝つきが良くなり、お身体の不調の改善ができます。
美容面が綺麗になれるだけでなく、健康面も不調のケアにつながり一石二鳥三鳥、すごくお身体が楽になります。
今日と明日は冷え込むそうです。暖かくして皆様お過ごしくださいませ。
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駅から近くアクセスがとても良いです、皆様遊びにいらしてください。
