ご結婚おめでとうございます😊
ストレッチポール早速アマゾンで注文しました。歪み、治るように頑張りますね😊
肩甲骨
左肩甲骨が少し剥がれてきたのが嬉しいです。教えて頂いたストレッチの効果が出てきたようで嬉しいです
気持ち良かったです
全身コリコリだった今日。とても身体が軽くなりました。手が疲れたのでは無いか心配です。
首のストレッチ
とても簡単でどこでもでき、更に気持ちいいストレッチ教えてくれてありがとうございます。早速やってます(笑)
足が軽くなった
足がだるくて仕方なかったのが、とても軽くなりました
骨盤体操
骨盤体操を頑張って歪みを取ろうと。姿勢はきれいな方がいいので
浮腫解消
足が疲れてて、これ以上無いくらいにパンパンだったのがとても楽になりました
ストレッチがんばります
股関節の固さに自分でもビックリ。ご指摘頂いたのでストレッチがんばりたいと思います
身体が軽くなりました
鉛のように重かった身体がフワフワしててとてもきもちいいてす