2020/06/11
ダイエットには半身浴
KAIZEN BODYの12か条でもお伝えしている
第3条の、毎日朝と夜に20分以上の入浴をする
を続けていくと必ず痩せ体質になります。
暑い日が続く季節になるとついついシャワーだけで過ごす人が多いですが
半身浴をすると、疲れない身体が作れます
浮腫みにくい身体になります、汗をかきやすい人は汗の出方が変わります
睡眠の質...
<p>KAIZEN BODYの12か条でもお伝えしている</p>
<p>第3条の、毎日朝と夜に20分以上の入浴をする</p>
<p>を続けていくと必ず痩せ体質になります。</p>
<p>暑い日が続く季節になるとついついシャワーだけで過ごす人が多いですが</p>
<p>半身浴をすると、疲れない身体が作れます</p>
<p>浮腫みにくい身体になります、汗をかきやすい人は汗の出方が変わります</p>
<p>睡眠の質が変わります、下半身が浮腫みにくくなります</p>
<p>と、いろいろな良い事だらけ</p>
<p>私は、入浴が最高の美容だと思っているので</p>
<p>かなりの風呂好き。そして、温泉大好き</p>
<p>色々な温泉を試していくうちに、ここ数年は癖のある温泉がたまらんほど好きです</p>
<p>そんな、おすすめは那須にある、鹿の湯</p>
<p>身体の不調の腰痛・肩凝りなどは入浴後スッキリと解決してるし</p>
<p>身体の浮腫みもないし等など満足度半端ないです</p>
<p>通い始めた時は、地元の人たちしか会いませんでしたが</p>
<p>いつしか、芸能人が訪れるようになり、テレビで紹介もされてしまい・・・</p>
<p>休日はコミコミです。平日がおすすめ</p>
<p>温泉は美容にとってもよいのでおすすめです</p>
<p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/5ee/217/a88/thumb_2897_528_960_0_0_auto.jpg" style="height:960px; width:528px"></p>
<p>愛犬をよく連れて行きました。周りで自然の中の散歩ががとっても気持ちの良い空気の綺麗な温泉ですよ。</p>
<p>治療目的で訪れる方も多いです</p>