2024/05/28   13:00 - 16:00     講師:近藤 恭代
KAIZENBODYお腹痩せ講座(3時間研修)

ありがとうございました

手順、姿勢、体重移動を頭で意識しすぎると肩に力が入ってしまいがちです。体で覚えて自然に身体を使えるようにしたいと思います。
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