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2日続いことで気づけたこと

前日に気づいた「体の使い方」 力んでしまい、指圧、腕圧になってしまっていることを克服出来るように心がけました 自分にとっては大きな課題だと感じます 力む度、先生にお声をかけていただき、 すぐに癖を直せない自分が情けなく感じます 合言葉は「力を抜いて」次もがんばります