2025/12/08   13:30 - 16:30     講師:近藤 恭代
KAIZENBODYバストアップ講座(3時間研修)

巻き肩

日常の中での姿勢から無意識に巻き肩になっており、バストダウンや脇や肩甲骨のリンパの流れが悪く、肩こりも出てくるんだと学んだ。 ホームケアで巻き肩改善に取り組んで、きれいな姿勢になりたいと思った。
この研修の直近開講日

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