今回で年内最後でした。 今年も通い続けたおかげで体型も維持できて、側湾ですぐしんどくなってしまう体も、よい状態を保つことができました! 今回も、内巻きになってしまった肩を正常な位置に戻してくれて、春日かと思うくらい肩を開いて歩けるようになりました笑 年明けまでなるべくいい状態を保てるように頑張ります! また来年もよろしくお願いします!!
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