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寝不足を指摘されて、なるほどと納得しました。 触って経絡の詰まりから寝不足がわかるとは、木内さんすごいです! そして、生活習慣に気を付けているにもかかわらず太ってしまったことを伝えると、それも寝不足が原因とのこと。毎日の運動を頑張っていてもきちんと睡眠を取らないと成果がでないのですね。 体中のゴリゴリをもみほぐしてもらって、少し経絡の詰まりが流れた気がしました。 また、詰まりがひどくならないうちにお邪魔します。