KAIZEN BODYアカデミー栄
KAIZEN BODYアカデミーオーナー 講師小池です。 KAIZEN BODY美容養成学校の活動をご紹介します カウンセリング方法 1日7時間講座でしっかりとした講座 講座も最高級のベッドを使用 最短2ヶ月でオールハンドのエステ技術が学べ KAIZENBODYアカデミー講座は女性に大人気です! 美容養成学校でKAIZEN BODY専門資格...
Pri JEWELL Beauty 小池です。
今回は、ヨーグルトで腸内環境を整えて
免疫力上げながら痩せ体質へ
ヨーグルトのお話をしていたら…❤️
美味しそ〜な
おススメジャムを頂きました🤤🤤🤤
早くヨーグルトに入れてみたいな🌷
😍柿&ゆず
😍みかん&生姜
身体が喜びそうなビタミン✨
本当に嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです
ありがとうございました🌷
免疫力を上げるためにも毎食、発酵食品を取り入れて腸内環境を整えていくと身体も喜びます❤️
ヨーグルトは乳酸菌が豊富なので、毎日手軽に腸内に乳酸菌を補充できますね。
腸内細菌のエサとなるオリゴ糖や食物繊維を摂って、腸内細菌を活性化させることも必要です。
免疫力も⬆️
きな粉とバナナでオリゴ糖をプラスして
ビタミン&ミネラルで代謝のサポート✨
オリゴ糖を多く含むきな粉とバナナ🍌
おススメですよ👌
チアシードなどもススメ👌
みなさんも是非、食生活を楽しく毎日改善しながら
痩せ体質へ!!
ありがとうございます♪
いつも感謝の気持ちでいっぱいです 🎁
✨2カ月で10キロ痩せれるサロン✨
愛知県岡崎市
Pri JEWELL Beauty→→こちら