『アトピー肌を腸活とデトックスエステで美肌になる』59日目
横浜のサロンで活動予定のKaoruです。 59日目の今回は、肌の生まれ変わりが進むリアルな変化とともに、特に反響の大きかったケア習慣をまとめてご紹介しています🌱 朝のレモン水やダル消しスープ、足指ストレッチなど、「やってみたら調子がいい!」という声が多かったものばかり。 日々のセルフケアのヒントになる内容に...
横浜のサロンで活動予定のKaoruです。
42日目の今回は、肌は日焼け止めに反応しやすいところが少し固め。
手はマッサージしすぎてぶつぶつだけど、綿手袋+ゴム手袋でコツコツケア中✋🧤
そろそろ生理の気配なので、便秘予防にえのき×生姜の佃煮🍄
お粥や納豆に混ぜて腸子◎✨
↓↓↓ここから過去ブログ再掲↓↓↓
こんにちは☀️アトピー撲滅モニター42日目のハマシタです👊
📖6/6(木)
【気象】晴☀️ 26/19℃ 湿度69%
【体調】体温36.4℃ 生理開始から21日目
睡眠1:30~6:40 快腸3回
【肌状態】日焼け止めで反応しやすい顔の部分が少し固くなってしまった。手を昨日マッサージしすぎたのかぶつぶつしてしまった。
昨日は娘の帰省目当てで従兄弟が遊びにきて、家の中がわちゃわちゃして睡眠が😂
今日取り返します😇
昨日のドライブは主人が監督していたので
実は私はせっせと流していました⬇️
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昨日よりぶつぶつしちゃったものの⬆️
この撮影日(5/9)より綺麗になってきてます⬇️
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手を手厚くしていて⬇️
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ゴム手袋で作業する時も綿手袋の下履きは常識(お湯を使ったり暑い時期は蒸れるので過信厳禁)
布を触る時も⬆️
もうそろそろ生理の予感ですが、便秘にならないように援軍⬇️
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えのきと生姜の佃煮🍄
お粥のトッピングにしたり、納豆に混ぜています😋腸子いいです💪
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私がお世話になりながら活動しているサロン✨
【PREMIERE III 横浜 西口店】
横浜駅 きた西口 徒歩5分
神奈川県横浜市神奈川区台町8-14 ベイシティ滝川510
電話 09031360905
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/premiere111yokohama
※この記事は同サロンのモニターさんのブログを引用させていただきました。