韓国旅行1日目 夜ご飯
韓国人の友人とメイルルームでコーヒーを飲んだ後、21時30分。お開きかと思いきや今から夜ご飯を食べに行こうと言う。確かに夜ご飯はまだ食べていないが、私はプロテインとサプリだけで今日は済まそうと思っていた。 何が食べたいか聞かれてお刺身を食べたい、と答えた。お刺身ならヘルシーだし、まだ韓国でお刺身を食べた...
今日は1ヶ月に2回のKAIZENBODY の施術を受ける日だった。先ず午前中にいつものようにマシンピラティスをした。今日のクラスはDEEP stretchだったのでいつもより身体が解れた感じがした。
その後にサロンへ。今日は前回同様 小顔の施術をしていただいた。ストレッチのクラスを受けてきたおかげで、普段より先生の指がしっかり深くまで入り気持ち良すぎてうとうとしてしまった。終わった後に感じたのは 1番に「頭が無くなったように軽くなったこと」。首がぐらぐらするくらいよく動くようになった。寝ていて気が付かなかっが、肘下をしっかり解してくださったそうだ。ここのところ細かい工作をしているので首が凝っていたから 今日の施術で本当に楽になった。
施術後に作品を飾るディスプレイボックス(組み立て式)をスリコで購入。(1,500円+税)先程組み立てて飾ってみた。これで埃の心配はなくなった。2個購入し、ひとつは私とお揃いのフラのドレスを着たバービー人形たちを飾った。
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