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毎月13日は「1汁3菜の日」
2025/09/13

日付は13が「一汁三菜」の読み方に似ている事から毎月13日を「1汁3菜の日」としたそうです。

色々な料理を組み合わせて、様々な栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」(主食・汁物・主菜・副菜・副々菜)という和食のスタイルです。

汁物は、野菜を沢山食べれるので、良いと思っていて、意識的に作るように心掛けています。

作らなきゃ‼️やらなきゃ‼️は続かないし疲れてしまうので、

作ろう‼️やろう‼️と言う気持ちを持てるようにしたいです。

今季は桃を買う事が多かったです。桃を優しく包んでいるこれは「フルーツキャップ」と言うそうです。

捨てるのがもったいなくて、とってあります。何に使えるかなあ❓

キッチンのスポンジに使えるとのこと。あー良いかもです。

油汚れなどにも良いですよね。

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