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本予約サイトに掲載されていないエステサロンでKAIZENBODYを提供している店舗は偽物です。本予約サイトにて予約受付しているサロン店舗のみが認定店となりますのでご注意下さい。
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美の選択理論その4~100の習慣であなたの美意識が大きく変わる!~
2020/12/25

皆さんこんにちは。 美意識事務局です!
サンタさんに可愛いパーカーをもらって
ウッキウキな33歳です♪
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本日は
KAIZENBODYの社長・近藤先生の
【美の選択理論】
~100の習慣であなたの美意識が大きく変わる!~
その4です!

 

 

近藤先生オススメの発酵食品は
洋食より和食を中心とした発酵食品で
ぬか漬け・納豆・味噌汁
・チーズ ・酢昆布 ・酢の物
です。
先生の食卓には必ず1品
発酵食品を入れてらっしゃる徹底ぶり!

ところで…
「発酵食品がなぜ美容にいいの?」
発酵食品は多くの身体に必要な微生物をたくさん含んでるため
腸内細菌の状態を改善したり、悪玉菌を弱らせる働きが、
小腸に作用して免疫力・整腸作用の向上に役立てます。

てことは、美容はもちろんですが
インフルエンザや新型コロナウィルスが
流行っている今の時期は
絶対食べた方がいいですね!!!

私は朝食をあまり食べない方ですが
いつまでも健康体でいたいので
早起きと朝食をしっかり習慣づけようと思います♪

100の習慣で一緒に綺麗で健康になりましょう!!

近藤先生のブログでは
愛犬さんとのお散歩風景や
栄養バランスが考えられた
美味しいご飯のレシピを見ることが出来ますよ!

https://www.b-ishiki.com/coin/user/detail/109442

 

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1万円以上もお得な福袋ですチュー

是非ご購入下さいキラキラ

 

12/25まで!!

 

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