五十肩改善!
Luminous.Beauty浦和店、 -12歳アンチエイジング講師の飯島です。 浦和店に通っていただいているお客様、 五十肩がすっかり改善されたので 嬉しくて嬉しくてブログで報告です! 左腕が痛くて上がらず、 ひねれず、可動域が悪い、 どこに行っても良くならず、 ご紹介でご来店されたのが1年ほど前。 お仕事もお忙しく、 月に2...
Luminous.Beauty浦和店、
-12歳アンチエイジング講師の飯島です。
最近グリル焼きにハマっています。
なんでもグリルで焼いてしまってます。
何を焼いても美味しいのと、
ヘルシーなのと(←ダイエット中)
なにしろ簡単です(←これが一番大事)
昨日は鶏の手羽先とピーマン。
ちなみにピーマンはグリルで焼くと種ごと食べても美味しい。
友人にもらった筍で若竹煮。
パクチーを買ってあったので生春巻き。
メインの手羽先焼きを焼いている間に、
筍を煮たり
生春巻きを巻き巻き。
焼いてる時間に色々なことができるのもいいです。
これも別の日のグリル焼き。
野菜も美味しくたっぷり食べれます。
ダイエット中の方にもおすすめです。
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私のいるサロンは、
Luminous.Beauty浦和店です
私と一緒に
-12歳のアンチエイジング✨️
https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
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