<p>はいこんにちは</p> <p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>Luminous.Beautyアカウントの</p> <p>YouTubeショート動画を更新してます🎥</p> <p> </p> <p>まだまだ手探りで毎回ドタバタ動画ですが、</p> <p>サロンの雰囲気もこんな感じで笑える癒し系なのです笑</p> <p> </p> <p>楽しみに見てもらえたら嬉しいな😆</p> <p>という思いで更新してます💖</p> <p>いいねとフォローお願いします😆😆😆</p> <p><a href="https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2">https://youtube.com/shorts/ZOIihY1fT9s?si=UD0ZUxXiENmqxKx2</a></p> <p> </p> <p><br><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68e/398/2f9/thumb_35829_1170_1995_0_0_auto.jpeg" style="height:1312px; width:770px"></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>近藤先生に教えていただいた</p> <p>気血を上げる食材「卵」を使った</p> <p>3分クッキングの薬膳スープ第三弾！</p> <p> </p> <p>今回の食材は｢じゃがいも」</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/e49/539/thumb_35773_4032_3024_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>なんだかぐったり疲れてる。。</p> <p>お腹の調子も良くないかも、って時ありますよね。</p> <p>そんな時は卵とじゃがいもの薬膳スープ。</p> <p> </p> <p>今回は白だしですまし汁にしてみました。</p> <p> </p> <p>作り方は簡単♡</p> <p>❶鍋にお水を張り白だしと切ったじゃがいもを入れ、</p> <p>❷沸騰してじゃがいもに火が通ったら卵を割り入れて</p> <p>❸仕上げにごま油をちょっと垂らして出来上がり✨️</p> <p>簡単3分クッキング！</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/e49/72c/thumb_35774_1708_2278_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>お食事を食べる1番最初に食べることで</p> <p>内臓が温まって食べ過ぎ防止、満足度も上がります。</p> <p> </p> <p>このレシピは私の母のレシピです。</p> <p>実家の畑で採れたじゃがいもで、</p> <p>涼しくなりだした秋頃から食卓に出てくる</p> <p>家族みんなが大好きなスープです。</p> <p> </p> <p>カイゼンボディで腸活になる施術をしたら</p> <p>ぜひ卵の薬膳スープを作って飲んでみてくださいね。</p> <p> </p> <p>私たちカイゼンボディの技術者は</p> <p>毎週このような内容の勉強会をしています。</p> <p>美容知識やホームケアだけでなく、</p> <p>経済なども学びながら</p> <p>お客様にもっと満足していただけるよう勉強しております！</p> <p> </p> <p>これからも楽しみにサロンにお越しください😊</p> <p> </p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p>

<p>Luminous.Beauty浦和店、</p> <p>-12歳アンチエイジング講師の飯島です。</p> <p> </p> <p>近藤先生に教えていただいた</p> <p>気血を上げる食材「卵」を使った</p> <p>3分クッキングの薬膳スープはまだまだあります。</p> <p> </p> <p>今回の食材は｢トマト」</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa3/b6a/thumb_35710_3231_2423_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>暑さやエアコンの冷えで疲れた身体にぴったり！</p> <p>涼しくなってきた最近の寒暖差疲れや</p> <p>なんだか気になるほてりにも⭕️</p> <p> </p> <p>今回のスープはお味噌汁にしてみました。</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa3/da4/thumb_35711_2485_3313_0_0_auto.jpeg" style="height:1026px; width:770px"></p> <p> </p> <p>これまた作り方は簡単♡</p> <p>❶鍋にお水を張りお出汁とお味噌を入れ、</p> <p>❷少し沸騰したらトマトを入れて</p> <p>❸卵を割り入れて出来上がり✨️</p> <p>簡単3分クッキング！</p> <p> </p> <p>お食事を食べる1番最初に食べることで</p> <p>内臓も温まって食べ過ぎ防止、満足度も上がります。</p> <p> </p> <p>お味噌とトマト合うんです！！</p> <p>美容栄養の相性も良くて、</p> <p>柴咲コウさんも飲んでいるらしいです。</p> <p>今どき美容男子の我が家の息子（21歳）も</p> <p>「美味しい〜」と食べていました。</p> <p>おすすめ！！</p> <p> </p> <p>ちなみにこの日のメインは鶏手羽とニンジンのグリル焼き。</p> <p>こちらもグリルでまとめて焼くだけ、とっても簡単で美味しい❤️</p> <p>作り方が気になる方はサロンでお伝えします😁</p> <p> </p> <p><img alt="" src="https://www.b-ishiki.com/storage/app/uploads/public/68d/aa4/565/thumb_35712_3222_2416_0_0_auto.jpeg" style="height:577px; width:770px"></p> <p> </p> <p>カイゼンボディで腸活になる施術をしたら</p> <p>ぜひ卵の薬膳スープを作って飲んでみてくださいね。</p> <p> </p> <p>私たちカイゼンボディの技術者は</p> <p>毎週このような内容の勉強会をしています。</p> <p>美容知識やホームケアだけでなく、</p> <p>経済なども学びながら</p> <p>お客様にもっと満足していただけるよう勉強しております！</p> <p> </p> <p>これからも楽しみにサロンにお越しください😊</p> <p> </p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>私のいるサロンは、</p> <p>Luminous.Beauty浦和店です</p> <p>私と一緒に</p> <p>－12歳のアンチエイジング✨️</p> <p><a href="https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa">https://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa</a></p> <p> </p> <p>----------------------------------------</p> <p> </p> <p>⬇️YouTube更新中！</p> <p><a href="https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK">https://youtube.com/@luminous.beauty7197?si=NQPafNBJSM6d-qMK</a></p> <p> </p> <p>⬇️LINEでのお問い合わせはこちらへ</p> <p><a href="https://lin.ee/Dlo6xGN">https://lin.ee/Dlo6xGN</a></p> <p> </p>