キウイの栄養ってすごいんです(^ー^* )フフ♪
Chiemiです 私の朝食に欠かせないのがフルーツ🍒 季節のフルーツを毎朝食べているのですが・・(゚д゚)(。_。)ウン 今だとスイカなのですが、最近キウイが美味しい(゚д゚)(。_。)ウン ビタミンCを摂りたくて・・キウイだと1個で一日分の必要量が食べられる🥝 で・・そのキウイも今はサンゴールドキウイが好き🥝 以前は酸味が強い方...
すごく寒いですね🎄
Chiemiです✨
山は真っ白で・・今も雪が降っているようです⛄
寒いので・・あったかい話題って思ったのですが・・(笑)
最近はまってるタレの話😀
その名も・・レモン玉ねぎだれ
あさイチでやってて、美味しそうだし美容と健康に良さそう💖
作り方は‥下記リンクから・・
この通りに作って間違いなしです😁
レモンたまねぎだれ|NHKあさイチレモンたまねぎだれのレシピの紹介です。www1.nhk.or.jp
このたれ思ったより酸っぱくないです。
レモンの皮ごと入れるから、安心の国産レモンを使うのがおススメ😁(今レモンは旬ですから)
レモンの皮の苦みが良いアクセントになっていて・・
使い方は。。
私はモズク酢やサラダに乗っけてます😋
このもずく酢は‥大根おろしにモズクのせてその上に玉ねぎレモンだれ・・
後は焼いた鶏肉や豚肉・魚のも合います(あさイチは唐揚げのたれでした)
レモンでしっかりビタミンCが取れるし・・
他にも・・
(画像お借りしました)
玉ねぎは知っての通り栄養効果抜群
(画像お借りしました)
わたし・・ステロイド内服でできたシミ対策を今してるから・・
この玉ねぎレモンだれ、ほんとに活躍しそうです
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